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コラム レシピ

【今週のスムージー】花飾りで華やかに♪ 甘いりんごとまろやかミルクのスムージー

mai_smoothie

こんにちは。インスタグラムで毎日スムージーをアップしているmai_smoothie(http://instagram.com/mai_smoothie)です。

ぷちぷちザクロと甘酸っぱいみかんのスムージー

今回は、りんごを使った簡単スムージーを紹介します。りんごの花飾りをトッピングして豪華に見えるようにしてみました♪

りんごの自然の甘さだけで、十分甘みがあるスムージーです。牛乳と合わせているのでりんごの爽やさにプラスしてまろやかな味になりました。

★材料

りんご(冷凍) 150g
ヨーグルト 50g
牛乳または豆乳 100ml

トッピング)
りんご(薄くスライスして電子レンジで柔らかくし、お花のように飾る)

★作り方

1.材料をミキサーにかけ、滑らかになったらコップに注ぐ(スムージーがゆるくなると、りんごのトッピングがのらないので、ゆるくなった場合は少し冷凍庫に入れて、かたさを調整してください)。

2.りんごの花飾りをトッピングしてできあがり♪

(mai_smoothie)

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