片思いに疲れた……。「どうでもいい」と思う理由と対処法4つ
片思いに疲れた時に、ふと「どうでもいい」と思ってしまうこともありますよね。では、どうして「どうでもいい」という気持ちになるのでしょうか? この記事では、その理由と対処法について解説します。
進展しない片思いに疲れて、「もうどうでもいいや」と思ってしまった経験はありませんか?
なかなか決着のつかない片思いを続けていると、やりきれない気持ちになってしまいますよね。いっそ諦めてしまったら楽なのかもしれませんが、彼を好きな気持ちがあるのに片思いを終わらせるのも難しいでしょう。
そんな状況で、どうしたら良いのか分からなくなっている人もいるのではないでしょうか。
今回は片思いに疲れて「どうでもいい」と思ってしまう理由と、その対処方法について紹介します。
Check!:片思いの恋愛あるある。両思いになる告白の仕方や辛い時の対処法
片思いに疲れて「どうでもいい」と思う理由
最初は片思いにドキドキ感や楽しさを感じていても、片思いが長くなるにつれ疲れてしまい、「もうどうでもいい」と思ってしまう女性も多いと思います。
そこでここでは、片思いがどうでもよくなってくる理由を4つ紹介します。
(1)片思い相手からの好意が見えないから
長いこと片思いしているのに進展がないと、「このまま両思いになれないままなんじゃないか」と思ってしまい、疲れが出てきます。
どんなに思い続けても変わらない彼の態度に、「好きでいることをやめた方が良いのではないか」と弱気になり、片思いを諦めたくなってしまうのです。
(2)一喜一憂したくないから
相手から話し掛けられてうれしくなったと思ったら、今度は冷たい態度を取られて悲しくなる……。
このように、片思い相手の行動に一喜一憂するのに疲れてしまい、「もうどうでもいいや」と感じるパターンもあります。
相手の行動1つで有頂天になれるのは片思いの楽しみの1つ。
一方で、自分のことを好きなのか分からない相手の何気ない行動で、一気に悲しみのどん底に突き落とされるのは、片思いならではのつらさです。
これが積み重なると、片思いの楽しさよりもつらさが勝ってしまい、「どうでもいい」という気持ちになってしまいます。
(3)片思い相手に恋人がいるから
片思い相手の恋人のことを考えると、変に行動できず行き詰まった日々が続いてしまいます。
これが続くと、「どんなに好きでいても報われない」と感じてしまい、片思いを諦めたくなるのも仕方がないでしょう。
さりげないアプローチも虚しく、彼とパートナーとのラブラブな姿を見るとつらくなって、「もうどうでもいい」という気持ちになってしまいます。
(4)片思い相手から嫌われているから
片思い相手から嫌われてしまっている場合、恋の成就は難しくなります。
LINEの返信が来なかったり、話し掛けてもあからさまに嫌そうな態度を取られたりすると、心が折れてしまいますよね。
彼もあなたにうんざりしてしまっている可能性があり、そうなると、この壁を打破するのはなかなか難しいでしょう。
それが分かってしまい実らない片思いが長期化すると「疲れた、どうでもいい」という気持ちになってしまいます。
片思いに疲れた時の対処法4つ
彼のことは好きだけど、なんだか疲れてしまってどうでもいい気持ちが高まってしまった……。
ここからは、そんな時の対処法について紹介します。これらの方法を使って、彼への気持ちを整理しましょう。
(1)片思い相手と少し距離を置く
片思いに疲れてどうでもいい気持ちが高まってしまったら、一度片思い相手と距離を置いてみましょう。
連絡を絶って距離を置くことで、まだ片思いを続けたいのか、それとも諦める方が良いのかを冷静に考えることができますよ。
(2)親友に話を聞いてもらう
あなたの良き理解者である親友に、今のつらい気持ちを聞いてもらいましょう。
誰かに話すことで気持ちが楽になりますし、自分にとって何がつらいのか、どうしてつらいのかを客観視できるようになり、解決法が見えてくるかもしれません。
親友ならきっと、あなたの気持ちを肯定しながら親身に話を聞いてくれるはず。勇気を出して、正直な気持ちを打ち明けてみましょう。
(3)片思いをポジティブに考える
片思いのつらさは、片思い中しか味わうことができません。また、憧れの相手に振り向いてもらうために努力をする期間があるからこそ、愛情も深まるもの。
恋が成就して両思いになると、今感じているもどかしさや「相手に振り向いてもらいたい」と思う気持ちはなくなります。
そして相手との関係が安定した安心感から、「好きでいてもらえるのが当たり前」になるでしょう。
「そうなった時にも初心を忘れないために、この片思いの期間が大切なのだ」とポジティブに考えてみましょう。このように、つらい期間も幸せになるための架け橋だと思って乗り越える、という方法もあります。
(4)勇気を出して告白する
片思いに疲れてしまったら、恋に決着をつけるために勇気を出して告白してみるのもありです。
もしかしたら、相手は単にあなたの気持ちに全く気づいていないだけかもしれません。
あなたが勇気を出して好きな気持ちを告白することで、事態が思わぬ方向に進展する可能性もあります。
片思いに疲れたら客観的に状況を見つめ直そう
今回は、片思いに疲れて「どうでもいい」と思ってしまう理由や対処法を紹介しました。
大好きな彼への片思いに疲れてしまったら、親友に相談したり、一旦距離を置いたりすることで、第三者の目線になって状況を見つめ直してみましょう。
客観的に事態を解釈することで、両思いになれる可能性に気づけたり、もう諦めるべき恋なのか判断したりすることができますよ。
あなたが彼を思う気持ちはとてもすてきなもの。片思いに疲れたら、頑張っている自分を認めてあげることも忘れないでくださいね。
(#Lily_magazin)
※画像はイメージです