20代前半の頃は、メイクやファッションなど見た目の美しさばかり気にしていましたが、大人になればなるほど、健康やアンチエイジングにも敏感になりますよね。しかしスーパーフードを取り入れたり、毎日栄養バランスを考え抜い

今年も気がつけばすっかり寒くなり、お肌の乾燥やカサつきが気になる季節に。でもじつはこの時期、視線が集まるのは肌だけではありません。誰かと向かい合って話すとき、意外と見られているのが

美しい体を保つために、体のすみずみまでボディケアをしている人も多いもの。しかし、あまりにも細かい部分になると、ついチェックを怠ってしまうものですよね。そこで今回は、足の爪のあいだの

最悪の場合は手術が必要になることもある「巻き爪」。皆様の中にも経験がある方がいるではないかと思いますが、実はこの巻き詰め、日頃の間違ったネイルケアが原因で発症することもあるのです。

最近なんだか彼とマンネリ。仲が悪いわけじゃないけど、以前より冷めた感じがする。そんな風に彼との間が倦怠期になってしまったら、どうしていますか？ そのまま放っておいて、何となく自然消

爪の生え際に薄く生えている甘皮。ネイルケアの一つとして、またネイルアートをキレイに見せるため、甘皮の処理をしている女性は多いと思います。でも、やっているうちについ夢中になってやりす

お仕事などでネイルができない方へ、甘皮の処理だけでも手の見た目が格段にアップ！是非入浴の時間を利用して自爪勝負な綺麗な手を目指しましょう♡ サロンで行う甘皮処理を自宅で 【イットネ

書類の受け渡しやレジでの支払い時など、手は自分が思っている以上に人目に触れているんです。正しいケア方法をマスターして、いつまで経っても若々しいキレイな手をキープしましょう！ 顔より