【キレイ習慣診断】自分の美を高めている？

あなたは、姿勢が悪く、肩コリや腰痛など体に痛みを感じているのではないでしょうか？
そんなあなたには、姿勢を見直して、キレイになる習慣を身につけることをオススメします！
首と顎を引き、頭、肩、お尻、ふくらはぎ、かかとを壁につけ、背中と壁の間に手が入る隙間ができると理想的な立ち姿と言えます。
この姿勢をつねにキープできるよう、日ごろから意識をしましょう。姿勢がいいと美人に見える度合いもアップ！　ぜひ習慣化してみましょう。