【罪悪感度診断】罪悪感で死にそうになってない？

あなたは罪悪感をかなり強く感じるタイプのようです。

日頃から漠然と罪悪感を抱えて過ごしているのではないでしょうか。自己評価が低すぎることがその原因となっているかもしれません。

自分に厳しく人に優しいタイプであり、自分で自分を苦しめてしまう傾向があるようです。

頑固な面があるため、大きく性格を変えることは難しいかもしれません。しかし、少しずつ自分の気持ちを発言するようにしてみてください。

1人で抱え込まないことで気持ちが解放され、あなたを苦しめる罪悪感が小さくなっていくはずです。