【スマホ依存度診断】スマホ中毒になってない？

あなたのスマホ依存度はかなり高いと言えます。

1日の大半をスマホに費やしているあなた。「スマホがないと生きていけない！」という極限のレベルにまで達しているようです。スマホがあなたの一部になっているのかもしれませんね。

しかし、スマホの使いすぎは生活に悪影響を及ぼすことも。

現実での人付き合いや適度な運動も日常に取り入れて、徐々にスマホを使う時間以外も充実させられると良いでしょう。