【スメハラ度診断】臭いと思われてない？

あなたは、口臭に注意が必要です。口臭の原因には、歯磨きが足りないことや、口内の唾液量が足りないことがあげられますが、そのほかに「腸内環境の悪化」も考えられます。最近便秘気味だったりオナラがニオうということはありませんか？　そういう人は、腸内環境をととのえるようにしましょう。食事は和食中心で消化のよいものを食べるようにして、体の中に老廃物がためないことが重要です。口臭はかなり相手に不快を与えますので、スメハラ女子にならないように気をつけましょう。

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