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【代謝力アップ診断】あなたにピッタリな冷え性対策は?

あなたの代謝力アップには…
おなかを温める

あなたは普段から薄着なのではないでしょうか? オシャレのためかもしれませんが、おなかを冷やしてはいませんか? そんなあなたにはおなかを温めることで代謝をアップする方法がオススメです。常におなかを温めておくにはハラマキが一番! おなかがポカポカしていることで代謝はそれだけでアップ。さらにおなかの体温が高いと皮下脂肪もつきにくいと言われています。おなかを温めることで内蔵の冷えも次第に解消され、体調も整うようになるはずです。

★ あなたにオススメの記事は……「医師に聞く「4つの冷えタイプとその対策」

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