【健康力診断】あなたはどれくらい元気?
あなたの健康力は…
「今すぐ見直しが必要!? 健康力20%」
あなたは、健康力が著しく低下しているようです。体調がすぐれず気力もなく、すべてにおいて無気力になっているのではないでしょうか? 今のあなたに必要なのは、休息です。心身ともにリフレッシュをしなければ、さらに大きく体調を崩すかもしれません。それだけではなく、仕事や日々の生活でもミスをして周囲の人も巻き込んでしまうかもしれません。まずはしっかり睡眠をとり身体にやさしい食事を心がけましょう。ある程度体調が整うと気力も湧くはずです。健康力を取り戻す努力を今すぐはじめましょう。
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