【マインドスキル診断】あなたに足りないものは？

あなたは、忙しいときに限ってほかの仕事を頼まれたり、メール対応に追われたりなど、時間内に仕事を終わらせるのが苦手なタイプではないでしょうか？　そんなあなたに必要なものは「集中力」。あなたの集中力アップの鍵は、“排除”と“時間制限”の2つを使いこなすことです。前者については、たとえばメールが来ても緊急でなければ返信を後回しにして、今やるべきことを優先させる。後者については、やるべきひとつのことに対して時間を決めて取り組む、などです。この2つを使いこなすことで、あなたの集中力は格段にアップします。きっとこれまでよりも心に余裕を持って仕事に取り組むことができるはずです。