お互い好きなのに別れた。その後の相手の心理や関係性はどうなるか、復縁方法とは？

お互い好きだけれど別れた場合の復縁方法

お互い好きで別れた場合、やっぱり復縁を意識する人が多いでしょう。ここでは復縁を考えたら、やってほしいことを３つ紹介します。

（1）原因を解消する

破局の原因に明確な理由がある時に限り、別れた後にその原因を全力で解消することで、復縁につながりやすくなります。

例えば、自分のわがままで相手を疲れさせてしまった場合は、なぜ彼にわがままを言ってしまうのかなど、自らを深く振り返り、考え方を変えていくことで、接し方を改善できます。

離れている間にこうした取り組みをすると、相手にも「変わった」という印象を伝え、再会後は復縁がしやすくなります。

（2）冷却期間を設ける

先ほども触れたように、物理的に離れている間に過去の記憶は美化され、「あの頃は良かった」といった心理状態を引き起こします。冷却期間を設けることは、それだけで相手のポジティブな感情を引き出す作用があり、復縁するステップとして有効です。

ちなみに冷却期間の目安は、最低３カ月です。１カ月程度ではまだまだ感情の整理がついていないことが多いので、焦らず構えましょう。

（3）再会に備えて自分を磨く

復縁をしたいと思うなら、別れている間は負の感情に飲まれるのではなく、再会に備えて自分を磨きましょう。再会した時、あなたから明らかに良い変化を感じると、元恋人も「変わった相手ともう１回付き合ってみたい」と思う可能性があります。

「自分を磨く」と表現しましたが、磨き方は見た目だけにとどまらず、考え方や感情の表現の仕方、振る舞いなど多岐にわたります。ご自身にとって１番効果的な自分磨きは何か、考えてみましょう。