下弦の月が持つスピリチュアルな意味3つ。おすすめの過ごし方も紹介

下弦の月が昇る日の過ごし方

下弦の月が出る日は、どのように過ごすと良いのでしょうか。

（1）目標や望みを紙に書き出す

下弦の月が昇る日は、新しい計画を立てるのに適した時期とされています。そのため、実現したい目標や望みを紙に書き出すのがおすすめ。

そうすれば、目標達成への意識が強くなり、エネルギーが高まったタイミングで行動に移しやすくなると考えられます。

目標はあれこれたくさん書くのではなく、直感で思い浮かんだものだけにとどめましょう。

（2）ゆっくりお風呂に漬かる

下弦の月が昇る日は、ゆっくりお風呂に漬かるのもおすすめです。そうすることで、エネルギーの充電ができると考えられます。

ゆっくり癒やされたいなら、入浴剤やアロマなどリラックスできるアイテムを取り入れてみるのも良いでしょう。

（3）睡眠時間を多めに取る

下弦の月が出る頃は疲れを感じやすくなるとされているため、いつも以上に自分をいたわる必要があるといえます。

そのためには、睡眠時間を多めに取るよう意識しましょう。

下弦の月が昇る日はリラックスして過ごそう

下弦の月が昇る日は、徐々にエネルギーが低下している時期に当たります。

そのため、積極的に活動するよりも、ゆっくり過ごして自分を癒やした方が良いタイミングだといえるでしょう。

エネルギーが高まる時期に備え、体を休めたり新しい計画を立てたりしてみるのがおすすめです。

（LIB_zine）

※画像はイメージです

※この記事は2022年07月28日に公開されたものです