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ネガティブ思考をやめたい? ネガティブのメリットや強みにする方法【診断付】

高見綾(心理カウンセラー)

あなたはどう? ネガティブ思考診断

ここでは、ネガティブ思考か判断するチェック項目を10個用意しました。7個以上当てはまると、あなたはネガティブ思考だといえるでしょう。

・やる前から「失敗したらどうしよう」と考えがち
・考えてばかりで行動に移せないことが多い
・「私なんて」「無理」「できない」などが口癖
・目の前のやるべきことから逃げたことがある
・心配性で慎重なところがある
・うまくいったことがあっても「私はまだまだだ」と思う
・人の発言を深読みする癖がある
・人からの評価が気になる
・成功体験は少ない方だと思う
・内向的な性格だ

参考記事はこちら▼

あなたの「ネガティブ度」を診断でチェックしてみましょう。

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