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ネガティブ思考をやめたい? ネガティブのメリットや強みにする方法【診断付】

高見綾(心理カウンセラー)

ネガティブ思考を味方につけよう!

ネガティブ思考は物事を悲観的、否定的に捉える思考回路のことをいいます。

ネガティブ思考がデメリットばかりと思う人もいますが、危機管理能力の高さや改善力、発想力の豊かさなどは、ネガティブ思考の大きなメリットです。思考回路を少しコントロールすることにより、メリットを十分に生かしていくことができるでしょう。

ネガティブ思考を味方につけて、上手に付き合っていきたいですね。

(高見綾)

※画像はイメージです

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※この記事は2021年02月12日に公開されたものです

高見綾(心理カウンセラー) (心理カウンセラー)

“質上げ女子”のカウンセリングをメインで行っている。電話、面談(ZOOM、名古屋)によるカウンセリングや講座を中心にあなたのお悩みをサポート。

大学卒業後、民間企業の経理・財務業務に従事。自身の悩みを解決するために心理学を学びはじめ、人生がうまくいくためには特定の法則があることに気づく。豊富な臨床経験から、心の世界で学んだことを現実に活かすアプローチに高い評価をいただいている。

著書は「ゆずらない力」(すばる舎)。他、PHPスペシャルに記事を寄稿するなどマルチに活動中。

高見綾のブログ https://takamiaya.com/

 

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