キャリアプランとは？　メリットや立て方・ポイントを解説

「先のことなんて分からないから、計画が立てづらくて。でも、先行きが見えていないのは不安」

こんなふうに、考え悩む日々を過ごしている20～30代の女性は多いのではないでしょうか。

未来のことが分からないからこそ、ある程度の予測と計画を立てることは大事です。これからのキャリアをきちんと悩み、選択するためにも、一度立ち止まって自分らしいキャリアについて考えてみましょう。

キャリアプランは「キャリアビジョンを実現するための計画」

キャリアプランとは、描いたキャリアビジョンに向けて取捨選択するための計画のことです。

キャリアビジョンは、未来の自分のありたい姿で、キャリアプランは、その姿を実現させるためのさまざまな方策のことです。

ちなみに、「キャリア」の概念については多義性があると、研究者は口をそろえて主張しています。

キャリア研究者たちの解釈を紹介すると、例えばマクダニエルズ氏は「ライフスタイルの一概念。個人が生涯にわたってさまざまな仕事や活動に関わってきた様相」と説明しています。

また、ハー氏とクレイマー氏は、「人によって異なるユニークなものである。個人が生涯の中で経験する“何を選び、何を選ばないか”によって創造されるダイナミックなものである」と説明しています。

この「何を選び、何を選ばないか」を決める指針となるのが、キャリアプランなのです。

キャリアプランを立てておくことのメリット

描いたビジョンを実現させるために、キャリアプランを立てましょう。

キャリアプランを立てておくことのメリットは以下の通りです。

夢が実現しやすくなる

ビジョンを夢のままに終わらせないためにも、行動を伴わせる必要があります。

そのためにプランがあるのです。プランを立てた人とそうでない人では、3年後に大きな差が生じるでしょう。

キャリアのPDCAが回せる

「自分が将来何をしたらいいのか分からない」と不安に押しつぶされそうな人もいますが、このような人こそ、ビジョンに向けて目の前のすべきことを明らかにしましょう。

キャリアもPDCAです。ビジョンを描いたら、一歩踏み出さなければ始まりません。

まずはP（計画）、そしてD（実行）、C（振り返り）、A（繰返しや再考）。そのためにも、実現に向けての第一歩となるプランが大事なのです。

不安が軽減されて自信が付く

一歩も踏み出せない人の多くは、計画をきちんと立てていない人が少なくないものです。そして、ただただ不安な気持ちで押しつぶされそうになってしまう……。

すべきことがはっきりすると、人は不思議と不安が軽減されるものです。不安を感じやすい人ほど、キャリアプランを立てておくことをお勧めします。

そして、そのプランを実行したら、やったことが一つ増えます。または、できるようになったことも一つ増えるわけです。

いつの間にか不安が払しょくされ、やがて自信も持てるようになっていきます。