パーソナルスペースとは？　男女別の特徴と心理、恋愛・職場で生かすコツ【図解付き】

男女によるパーソナルスペースの違い

一般的には、女性より男性の方が広いといわれています。女性と男性、それぞれの特徴を解説します。

女性のパーソナルスペースの特徴

女性は視野が広く全体を見渡す特性があることから、前後左右が均等な円形をしています。

男性のパーソナルスペースの特徴

男性は前方を集中して見る特性があることから、前方に長い楕円形で、後ろや横 の半径が短い形をしています。

相手のパーソナルスペースを測る方法

パーソナルスペースを理解すると、相手の性格や心理的傾向を知るヒントになります。以下の方法で、自然に距離感を見極めてみましょう。

Step1.親しい人と接している様子を観察

まず、相手が親しい人と接しているときの距離感を観察します。普段どれくらいの間隔で会話しているかをチェックしましょう。

Step2.自分と会話するときの距離を目測

続いて、あなたと話すときにどれくらい距離を取っているかを確認します。立ち位置や座る位置に注目してみてください。

Step3.話が盛り上がったら一歩近づいてみる

会話が弾んできたら、自然に一歩近づいてみましょう。そのときの反応がポイントです。

体を反対側に傾けたり、目線をそらしたり、一歩離れたりといった反応があれば、「近すぎる」と感じているサインなので、元の位置に戻りましょう。

このときの距離が、相手のパーソナルスペースの目安になります。

ただし、そのときの状況によっても変わりますので、「避けられた」からといってすぐに「嫌われている」と決めつける必要はありません。

もし、相手が普段親しくしている人と同じ距離まで近寄ることができたら、パーソナルスペースへに入ることを許されていると捉えて良いでしょう。

気になる相手のパーソナルスペースを診断

気になるあの人のパーソナルスペースは広いのか狭いのか気になるところですよね。

以下の診断で10の質問に答えて、チェックしてみましょう！

▶次のページでは、パーソナルスペースから読み取る相手の性格と心理を解説します。