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仕事も自分も高めたい! 働く女性のワークライフバランス

山下まちか/OFFICE-SANGA

ワークライフバランスを考えるとき、「相乗効果」という意識を持つことが大切です。早起きや自炊を習慣にしたら体が疲れにくく仕事に集中できるようになった。趣味や地域のコミュニティに入ったことで視野が広がり、プレゼンのヒントを得た。習い事のために定時で上がれるよう仕事の段取りを考えたり、理解を得ようとオフィスでのコミュ力が鍛えられた。などなど、ライフの充実によってワークのパフォーマンスを向上させられたら素敵ですね。

(山下まちか/OFFICE-SANGA)

※画像と本文は関係ありません。

山下まちか/OFFICE-SANGA

一日に数回は「猫になりたい」とつぶやく猫好きライター。取材先で飼われている犬くん、道端で会う野良猫ちゃんにもなつかれてしまう謎のオーラを隠し持つ。マイナビウーマンではペットに関するコラムを執筆中。

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