職場の好きな人に触りたい心理とは？　さりげなく触れるアプローチ方法

好きな人に「触りたい」と思ってしまうのは、なぜなのでしょうか？

人は本能で、好きな人とスキンシップを取りたいと思うもの。とはいえ、職場ではなかなかかないません。

「職場の好きな人に触れたい！」「でも、そんなことできない」と悩む人達へ向けて、そもそもなぜ触りたいと思うのか、その心理と、さりげなく好きな人に触れて距離を縮める方法を紹介します。

職場の好きな人に触りたいと思う心理とは？

職場の好きな人に対して「触りたい」と思うのはなぜなのでしょうか。まずは、触れたい心理を解説します。

（1）好きな人との距離を縮めたい

好きな人との距離を縮めたい心理が、触りたいという気持ちになって表れることがあります。

触れる=距離がゼロになるということです。

心と体とは密接に関係しているため、心の距離を縮めたいと思う時に体の距離も縮めたいと感じるのは自然な現象と言えるでしょう。

（2）コミュニケーションを取りたい

触りたいと思うのは、触ることによってコミュニケーションを取りたいと思っているためかもしれません。

「ねえねえ」と肩や腕を叩くことで、自分に気づいてほしい、話がしたいと思っているのでしょう。

（3）相手に気にかけてほしい

好きな人に触りたいと思う時は、相手に気にかけてほしい気持ちが働いているのかもしれません。

自分の方を見てほしい時、構ってほしい時など、相手に触れることで注目されたい心理が隠れているのです。

（4）自分の気持ちに気づいてほしい

相手に触ることによって、「もしかして自分のことを好きなのかな？」と気づいてほしい、自分を意識してほしい、という気持ちもあります。

男女問わず、相手のことが好きでなければわざわざ触りにはいかないでしょう。

脈ありサインの1つとして、「触れて意識させたい！」と思うわけです。

▶次のページでは、職場の好きな人にさりげなく触れる方法を解説します。

職場の好きな人にさりげなく触れる方法

では、気にかけてほしい気持ちや好意を伝えたい時、職場の好きな人にさりげなく触れる方法はあるのでしょうか？

相手に自分を恋愛対象として意識してほしい場合、ボディタッチは効果的な手段と言えるでしょう。

とはいえ、相手は職場の人。方法によってはマナー違反になったり、不快感を与えてしまったりすることもあります。従って、ポイントはさりげなくです！

職場の好きな人にさりげなく触れてアプローチする方法を紹介します。

（1）肩をポンポンと叩く

肩を叩くのは、恋人以外でもあり得る仕草なので、さりげなく触れる方法として使えるでしょう。

「まあまあ」と慰める、「頑張ってね！」と励ます、会話の流れで叩かれる、「ねえねえ」と呼び止めるなど、どのようなシチュエーションで有効です。

（2）肩が触れる

会話をする時、通路ですれ違う時などに肩が触れたことで、相手から意識してもらえることもあります。

手は使わないので、触った感じがあまりしないかもしれませんが、とてもさりげない方法。いつもより少しだけ物理的な距離を縮めて話してみてください。

ただし不自然にならないよう、状況を良く見て、ぶつかっても違和感のない距離感・頻度を保ちましょう。

（3）後ろから覗き込む仕草で触れる

情報共有をし合う際、相手のパソコンや資料などを後ろから覗き込む仕草でそっと肩や腕に触れてみましょう。偶然を装ってボディタッチするチャンスです。

何か仕事で必要なことを教えてあげようとする時や、好きな人へメモを渡す時などのタイミングで、試してみるのも良いでしょう。

（4）お酒の席で触れる

お酒の席では、肩や背中を「まあまあ」と軽く叩いたり、笑いながら相手の腕に触れたりと、触れるチャンスがいくつかあります。

仕事をする時よりも近い距離感で接することができるでしょう。

しかし、酔いに任せてボディタッチの回数が多すぎたり、触り方があからさますぎたりするのは好印象ではありません。

触られた相手は好意的に受け止めてくれたとしても、それを見ている職場の同僚が不快感を抱くことも。人間関係のトラブルに発展するリスクもあるので、やりすぎには注意しましょう。

（5）話の流れで手に触れる

話の流れで好きな人の手の大きさや肌のきれいさを指摘してみると、手に触れることができるかもしれません。

女性の場合は「手が大きいね」、男性の場合は「手がきれいだね」「手小さくない？」などと気になる異性に話を振り、自然な流れを意識しましょう。

手に触れる行為は積極性を感じさせるため、恋愛対象として意識してほしい相手だけに試すのがポイントです。

また仕事中は相手に迷惑がられたり、周りの目に留まって注意されたりするかもしれません。飲み会などの時間に職場外で試すのが無難です。

職場で好きな人に触りたいのは自然な感情？

職場で好きな人に触りたい時は、あくまでもさりげなく、ほんの少し触るだけに留めましょう。ボディタッチはほんの少しでも効果があるので、逆にやりすぎはあまりおすすめしません。

好きな人に触りたいのはごく自然な感情だと理解した上で、関係が前進するまでは決してやりすぎることのないように。マナーを守って相手との距離感を縮めてみてくださいね。

（あん茉莉安）

※画像はイメージです