片思い相手に嫌われた！　逆転する方法4つ

片思い中の彼に嫌われたら、どうして良いか分からないくらいショックですよね。

「もう諦めるしかないかも」と思ってしまいがちですが、ちょっと待ってください。まだ逆転できるチャンスはあるかもしれません。

この記事では、片思い相手に嫌われた時に逆転する方法と、逆転後にどうアプローチすれば良いかについて解説します。

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片思い相手に嫌われた時に逆転する方法4つ

ここでは、片思い相手に嫌われた時に逆転するためにやるべきことを4つ紹介していきます。

嫌われても、落ち込むだけではなく逆転のための行動を起こしてみてください。

（1）気持ちを落ち着ける

片思い相手に嫌われたと感じたら、冷静でいるのは難しいですよね。

しかし、焦れば焦るほど状況は悪化します。まずは自分の心理状態を安定させましょう。

心を落ち着かせる方法としては、ヨガや瞑想などもおすすめです。どちらも特に道具は必要ないので、ぜひトライしてみてください。

（2）嫌われた原因を考える

なぜ嫌われたのか、理由を考えることはとても重要です。

なぜなら自分に非があった場合、素直に謝ることで関係が修復できる可能性があるからです。仮に非がなくても、誤解を与えてしまったことについて謝罪するのも必要でしょう。

「あなたの気に障るようなことをしてしまってごめんなさい」という気持ちで、とにかく誠意をもって対処することが何より大切です。

もし考えても理由が思い当たらない場合は、信頼できる人から好きな人にそれとなく聞いてもらうのも良いでしょう。

嫌われたと感じたのが勘違いであれば元通りの関係に戻りやすいですし、たとえ嫌われていたとしても理由が分かれば謝罪したり悪かった点を直したりできます。

（3）冷却期間を置く

嫌われたと感じたら、少し距離を置いてみましょう。

冷却期間を設けることは、お互いに冷静さを取り戻すためにとても有効です。しばらくは会わないこと、自分から連絡しないことを徹底します。

もし相手から連絡が来たら、何事もなかったかのように自然に接してください。ただし連絡があったからといって、アプローチしすぎるのは避けましょう。

（4）周りの評価を上げる

相手に嫌われたと思ったら、相手の周囲の人からの自分への評価を上げる努力をしましょう。

例えば、いつも以上に周りに気を使ったり仕事に打ち込んだりすることで、「そんなに悪い人じゃない」「すてきな人だ」と周りからの評価を上げることができます。

人は周りの評価に影響を受けやすいもの。相手の周り人たちからのあなたへの評価が、相手のあなたへの評価につながってくるでしょう。

片思い相手に嫌われて逆転した後のアプローチ方法

嫌われた相手との関係が修復できたら、次はアプローチに移りましょう。

アプローチ方法を3つ紹介するので、参考にしてくださいね。

（1）複数人で会う

好きな人とは「早く2人きりで会いたい」と思ってしまいますが、焦らずじっくりいきましょう。

まずは友人を交えて複数人で遊びに出かけたり食事をしたりして、少し距離を取りながら交流を図ります。少し距離が縮まったと感じたら、2人で会うことを提案してみましょう。

ここでのポイントは、アプローチしすぎないこと。攻めすぎてしまうと、今度こそ関係が修復できなくなるかもしれません。

アプローチのタイミングを間違えないことは、恋愛において非常に重要ですよ。

（2）相手を褒める

彼との仲が元に戻ったら、彼に対する接し方を少し見直してみましょう。

あなたは日常的に、彼を褒めていましたか？　褒められて嫌な気がする人はいません。

また、褒めることにはメリットがたくさんあります。例えば、うれしい気持ちになってもらえたり、相手に自信を与えたりすることができます。

相手を素直に褒めるのは恥ずかしいと感じるかもしれませんが、褒めるのはお互いにプラスになります。ぜひやってみましょう。

（3）自分磨きを怠らない

「自分磨き」といっても、何から始めれば良いのか分からない人もいるかもしれません。

しかし難しく考えなくて大丈夫です。「今までの自分よりすてきになる」を合言葉に、何か始めてみましょう。料理、ダイエット、マナーなど、できることはたくさんあるはずです。

まずは自分が続けられそうな、興味のあることからスタートしましょう。

片思い相手に嫌われても諦めない

以上、好きな人に嫌われてしまっても、逆転は可能だということを説明しました。

逆転するには、心理状態を落ち着け、嫌われた原因を考えて相手と距離を置きましょう。その間に、彼の周囲からの自分への評価を上げると、逆転の成功率が上がります。

彼との仲が修復できても、アプローチには気を配る必要がありますので気をつけてください。

片思い相手に嫌われるのは悲しいですが、自分を見直したり2人の関係を考えたりする良い機会だと考えれば前向きになれます。嫌われても諦めず、頑張ってみてくださいね。

（#Lily_magazin）

※画像はイメージです