美容師が選ぶヘアケアにおすすめのシャンプー7選
髪をきれいに保つために、必要不可欠なシャンプーはどのように選んでいますか？ 理想の髪を保つため、あなたに合ったシャンプーを選びましょう。今回は自分に合ったシャンプーの選び方やおすすめの商品を紹介します。
きれいな髪を保つためには、自分に合ったシャンプーを使用する必要があります。
しかし、その選び方やどんな商品が良いか分からないという方も多いのでは？
この記事では選び方や、現役美容師おすすめのシャンプーを紹介します。
シャンプーを選ぶポイント
きれい綺麗な髪の毛を保つためには、シャンプーが必要不可欠ですが、どのように選んだら良いのか悩んでしまいますよね。
まずはシャンプーを選ぶポイントを2点紹介します。ぜひ参考にしてみてください。
（1）髪や頭皮に優しいかどうか
シャンプーの選び方1つめは「髪や頭皮に優しいかどうか」です。
シャンプーは汚れを落とす役割を担いますが、同時に、いかに髪や頭皮にダメージを与えないかも求められます。この点を確認するためにはシャンプーボトルの成分表示を見てみましょう。
その成分の中でも、界面活性剤という汚れを落とすのに重要な役割を果たす成分に注目してみてください。界面活性剤は、「石油系」「石鹸系」「アミノ酸系」の3つに分類されます。
石油系：比較的安価で手にすることができ、泡立ちが良く洗浄力が強いのが特徴。ただし、油分を取りすぎて乾燥してしまうこともあります。
石鹸系：天然由来の界面活性剤を使用している石鹸系。天然由来なため、洗浄力はありつつ、頭皮への刺激はあまり強くありません。ただし、アルカリ性のため、敏感肌の人は肌が荒れてしまうこともあります。
アミノ酸系：優しい洗い上がりで潤いも補充してくれます。しかし、他のタイプに比べて、やや洗浄力が弱くベタつくことがある可能性も。
それぞれメリット、デメリットがありますが、肌にダメージを与えずに洗えるという点においては、「アミノ酸系」がおすすめだと言えるでしょう。
（2）自分の髪質に合っているか、なりたい髪質に近づけるか
次に「自分の髪質に合っているか、なりたい髪質に近づけるか」というポイントです。
ここでは、シャンプーにシリコンが入っているかどうかを確認するのが良いでしょう。シリコンとは、簡単に言うとコーティング剤のことです。
シリコンは髪のキューティクルをコーティングしてくれるため、しっとりとまとまった髪に仕上げてくれます。
一方、シリコンが入っていないノンシリコンシャンプーは、一般的にはさらっと軽く、指通り良いの仕上がりにしてくれると言われています。
髪質に合わせておすすめを紹介すると、剛毛やくせ毛の方は、髪をまとまりやすくするシリコン入りのシャンプーを、一方で猫っ毛の方は、ふんわり仕上げるノンシリコンシャンプーを選ぶのが良いでしょう。
美容師が選ぶおすすめシャンプー7選
美容室A.F.Yの美容師・小澤秀樹さんがおすすめするシャンプーを紹介します。「シャンプーを選ぶポイント」を参考にしながら、自身にあったシャンプーを見つけてみてください。
（1）COTA（コタ） アイケア シャンプー9
COTAのアイケアシャンプーは、頭皮の皮質に近い洗浄成分を配合したアミノ酸系のノンシリコンシャンプーです。肌に優しく、マイルドに頭皮を洗い上げるのが特徴です。
また、オーガニック原料のアロマで心を落ちつかせてくれるような香りです。
このシャンプーは9のほかにも1.3.5.7と数字があり、さっぱりからしっとりまで質感を選べるようになっておりユーザー目線でも選びやすくなっています。
9はさらっと洗い上げてくれるノンシリコンタイプです。
商品URL：https://www.cota.co.jp/products/i-care/
（2）ラサーナ 海藻海泥シャンプー
ラサーナの海藻海泥シャンプーは、洗いあがりがややさっぱり系なアミノ酸系のシリコン入りシャンプーです。頭皮や髪に負担をかけず、海泥が汚れを吸着してくれます。
また、頭皮ケア効果が期待できる植物成分も配合。敏感肌の方にもおすすめなシャンプーです。
商品URL：https://www.lasana.co.jp/item/doroshampoo
（3）ケラスターゼ CH バン クロノロジスト
ケラスターゼ のCH バン クロノロジストは石鹸系のシリコン入りシャンプーです。
「ケラスターゼ」といえば、香水のような豊かな香りが特徴的なブランド。このCH バン クロノロジストも、甘さの少ないユニセックスな香りが魅力です。
髪への効果としては、まとまりがよくなりツヤのある印象になります。
シリコンインシャンプーのため、ロングヘアーの方など、からまりやすい髪の人にもおすすめのシャンプーです。
商品URL：https://www.kerastase.jp/products/chronologiste/bain-chronologiste
（4）エックストリートメントシャンプー
エックストリートメントシャンプーはアミノ酸系のノンシリコンシャンプーで、ヘアカラーや紫外線によりハイダメージを受けたパサパサの髪に悩んでいる方におすすめです。
ダメージを受けた髪のために高濃度設計されたという美容成分が、しっかりと髪にうるおいを与えてくれます。
ダメージを受けた髪だけではなく、思うようにスタイリングが決まらないとお悩みの方にも効果が期待できます。
商品URL：https://chouchou-shop.jp/i/xts
（5）ルベル イオ クレンジング リラックスメント シャンプー
ルベルのイオ クレンジング リラックスメント シャンプーはアミノ酸系ノンシリコンシャンプー。さらに、頭皮ケア成分も配合されています。
そのため、すっきり洗い上げながらも髪を滑らかに仕上げてくれます。頭皮ケアに優れているため乾燥肌の方にピッタリです。
商品URL：https://www.lebel.co.jp/products/item/399/
（6）Flowdia フローディア
新感覚のヘアケア用品「フローディア」は、アミノ酸系ノンシリコンシャンプーです。
制作に長年の月日をかけており、特に髪のダメージを受けている部分を選択的に補修することができるように作られています。
そのため、従来より効果的に髪質のケアが可能。アイロンの熱で硬くなった髪質の方や絡まりやすい方、乾燥が気になる方におすすめです。
商品URL：https://flowdia.jp/new-products.html
（7）シュワルツコフ BCクア カラースペシフィークシャンプー
シュワルツコフのBCクア カラースペシフィークシャンプーは、カラー後の不安定な髪の毛を1本1本優しく洗い上げ、ダメージケアをしてくれるアミノ酸系ノンシリコンシャンプー。
サロン帰りの色ツヤが続き、しっとりとした落ち着きのある髪になれるのが特徴です。
量が多くまとまりにくい方、硬さが気になる方、ダメージやパサつきが気になる方にもおすすめです。
商品RL：https://www.schwarzkopf-professional.jp/jp/home/products/care/bc-kur-color-specific/products.html
自分にあったシャンプーを選ぼう
シャンプーの選び方や、現役美容師のおすすめ一品を紹介しました。髪の悩みはつきないものですが、あなたに合ったシャンプーを使用することで理想の髪に近づくことができます。
ぜひこの記事を参考に、ヘアケアに挑戦してみてくださいね。
（監修：小澤秀樹、執筆：moeka）
※画像はイメージです。
