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好きな人を怒らせた時の対処法とは? 上手な謝り方

すぎうら

好きな人を怒らせて、無視された……。そんな時、どう謝ればいい? 対処法や謝り方のポイントを詳しく解説。嫌われたと思ったら、まずは即行動に移してみてくださいね。

何気ない言動で、好きな人を怒らせてしまった……。そのような失敗は、誰しも一度や二度あるのではないでしょうか。怒らせた原因や怒りの度合いはケースバイケースであるものの、好きな人とは早く仲直りしたいと考えるのは当然のことです。

そこで今回は、好きな人を怒らせた時の対処法を5つ紹介します。

仲直りにつなげる謝り方や、2人の関係の修復は難しいかもしれない3つのパターンについても解説するので、ぜひ参考にしてくださいね。

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好きな人を怒らせた時の5つの対処法

好きな人を怒らせてしまったら、一刻も早く仲直りしたいと思うはず。まずはおすすめの対処法5つを紹介します。

(1)好きな人が怒っている理由を考える

好きな人を怒らせてしまった場合、早急にやるべきは、相手が怒っている理由を考えることです。怒っている理由が分からなければ、謝ることすらできません。

理由が分からないまま、表向きだけ謝ろうとすると、かえって怒らせてしまうおそれがあります。相手の気持ちが分かるまでは、安易に謝らない方が無難です。

好きな人が怒った時の自分の言動を思い返してみましょう。どうしても分からない場合には、相手にバレないよう友達へ探りを入れるのもいいかもしれません。

(2)自分の非を認めて素直に謝る

もしあなたに非があった場合は、それを認めて素直に謝りましょう。謝る際に言い訳をしてはいけません。

誠意をもって謝れば、好きな人も許してくれる可能性があります。それでもまだ怒っている場合は、相手の言い分をしっかりと聞きましょう。

(3)意地を張らない

自分にも言い分があるという場合でも、意地を張ってはいけません。自分が悪かった部分はしっかりと謝りましょう。

相手が怒っているからといって、自分も同じだけ怒ってしまっては仲直りができません。

「自分だけが悪いわけではない」「負けたくない」という感情が出てきたら、一旦冷静になり、落ち着いてから話し合いましょう。

(4)怒りが収まらないなら一旦距離を置いて待つ

好きな人が怒って激情に駆られている場合には、一旦距離を置いて怒りが収まるのを待った方が無難です。つまり、冷却期間を設けるということ。

本気で怒っている時は、相手の顔を見たくない、一切連絡を取りたくないと思うこともあります。そんなタイミングで接触を図ろうとすると、好きな人を余計に怒らせるおそれが。

少し時間が経てば、相手も冷静になって「何であんなに怒っていたんだろう」と反省するかもしれません。

距離や時間を置くことで気持ちが落ち着き、謝った際にあっさりと受け入れてくれる可能性があります。

(5)他のことをして気を紛らわす

あまり思いつめず、他のことをして気を紛らわすことも大切です。

好きな人を怒らせてしまったら、「どうしよう」「許してくれるかな」と不安になるもの。最悪の事態を想像して、精神的に不安定になることもあるかもしれません。

思いつめやすいタイプの人は、趣味や仕事に打ち込んで気を紛らわすことも必要です。何かに打ち込んでいると明るい気持ちになれるので、前向きな気持ちで改善策を考えられるようになるでしょう。

きっとあなたが思うより事態は深刻じゃないので大丈夫。まずは、時間の経過によってお互いが冷静になれるまで待ちましょう。

好きな人を怒らせた時の謝り方

好きな人を怒らせた時の対処法が分かったところで、続いては具体的な謝り方について紹介します。謝ると決めたら、誠意が伝わるように頑張りましょう。

(1)LINEやメールを入れる

迅速に謝る必要がある時は、すぐにLINEやメールで謝りましょう。

直接会った方が誠意は伝わりやすいものの、会うまでに時間がかかってしまうと、謝るチャンスを逃すおそれがあります。

相手の気分を少し損ねたくらいであれば、LINEやメールで謝っても問題ありません。

「さっきはあんなことを言ってしまってごめんなさい」など、シンプルでOKです。長い文章を送ると、言い訳のように捉えられてしまうかもしれません。

(2)深刻な時は電話か直接会うかして謝る

好きな人を本気で傷つけてしまった時は、可能であれば直接会って謝ることをおすすめします。直接会って謝った方が、誠意は伝わりやすいからです。会うことが無理な状況なら、電話でも構いません。

深刻な状況の場合、LINEやメールで謝ると「LINEで済ませるんだ」と火に油を注ぐことも。直接会うか、電話でしっかりと謝罪すれば、好きな人の怒りも収まりやすいです。

もしかして嫌われた? 修復が難しい3つのパターン

好きな人を怒らせたといっても、その度合いはケースバイケースです。以下の3つのパターンに当てはまる場合は、修復が難しいかもしれません。

(1)本人から絶縁宣言をされた

本人から直接、「もう縁を切りたい」「連絡してこないで」などと言われた場合は、相当怒っている証拠。すぐの関係修復は難しいかもしれません。

相手の怒りは強いので、一旦距離を置いて収まるのを待つしかありません。

(2)LINEで未読無視をされる

「いくらLINEを送っても既読がつかない……」など、未読無視をされているケースは、すでにブロックされているか、あなたのメッセージを確認したくないほど怒っている証拠です。

LINE経由で連絡を取ることはできないため、既読がつくのを待つしかありません。

やり取りができる状態になったら謝るか、学校や会社などで会える場合はその際に謝ることをおすすめします。

(3)人格を否定するようなことを言ってしまった

好きな人の人格を否定するようなことを言ってしまった場合には、もう修復は難しいかもしれません。誰しも自分自身を否定されたら傷つきますし、人によっては相手のことを許したくないと思うものです。

あなたに否定するつもりはなく、相手が勘違いしている場合は、まず誤解を解くことが大切です。「そんなつもりで言ったわけではなかった」と誤解であることを伝え、素直に謝りましょう。

一度放ってしまった言葉は取り返せないという重みを知りましょう。

好きな人を怒らせたら状況に合った対応をしよう

好きな人を怒らせてしまったら、誰しも焦るものです。

一刻も早く仲直りしたい気持ちは分かりますが、相手の怒りが収まらないうちに謝ると逆効果になることも。最悪の場合、より深刻なけんかに発展してしまうかもしれません。

まずは一旦冷静になって、現在の状況に合った対応をしましょう。

どんな状況でも、素直に謝ることが重要です。ブロックや絶縁宣言をされている場合は、無理に行動せず相手のことを待ちましょう。

(すぎうら)

※画像はイメージです

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