スキンシップの効果とは？　男性心理をくすぐるテクニック

みなさーん、スキンシップしてますかー⁉

「はーい！　ジャンジャンバリバリやっちゃってまーす！」と、自信を持って答えられる方はどれほどいらっしゃるでしょうか。

スキンシップとは、手を繋いだり、ハグをしたり、肌と肌で触れ合ってお互いの存在や気持ちを確かめ合う行為。

男女が愛を確かめ合い、距離を縮めることができるハッピーな行為ですが、昨今では男性からのスキンシップはともすればセクハラに捉えられてしまうことも……。彼らは触りたくてもうっかり触れない、世知辛い世の中を生きているのです。ホント可哀そう。

そんな彼らとはちがい、私たち女性はまだスキンシップが許される風潮にあります。

「やめて！　それセクハラよ！」と男性に咎められる時代になるまで、バンバン男性にスキンシップしてドキドキさせちゃおうじゃありませんか！　やったね！

スキンシップを男性はどう思ってる？

そもそも、本当に男性はスキンシップが好きなのでしょうか？　スキンシップを求める男性の心理と、そこからみえるスキンシップの意味を見ていきましょう。

8割以上の男性が嬉しい「スキンシップ」

まずは、彼女からスキンシップされるとうれしく感じるかどうかを、男性たちにアンケート調査してみました。

ごく普通の男性は、「スキンシップ、好きですか？」の問いかけに対して「NO」とは言わないはずです。だからこそ、私からするとこのアンケート調査の「いいえ」は案外多いようにも感じますが、理由はいくつか考えられます。

まず、まともそうな理由はこちら

そして、おそらく、ほとんどがこれですが

いかがでしょうか。

ぱっと見は16％とそれなりに大きな数字ですが、そのうちわけはそれぞれほんの数パーセントの方々とが集まっているだけなので、大して気にすることはありません。「あなたが出会う男性はほぼスキンシップ大好き人間」なので気にしないでいきましょう。

男性にとっての「スキンシップの意味」

男性はどんなときに女性からスキンシップをしてほしいと思うのでしょうか？　男性のなかでスキンシップがどんな意味を持つのか、解説していきます。

（1）頼られたい心理

男性はいつの世も、私たちに頼ってほしくて、感謝されたくて、いつも女性のためにがんばってくれるステキな生き物です。

でも、ただ頼るだけ、感謝だけ、では物足りなく感じるらしく。

そっと腕に手を添えられて「ありがとう……♪」とか、背中から抱きしめられて「助かる……！」など、スキンシップという行動が伴ってはじめて、満足ゲージと幸福ゲージがともに満タンになるわけです。

（2）癒されたい心理

男性は私たちよりはるかに過酷な社会で毎日戦っています。

そんな疲れも、膝枕をしてあげるだけで、「お疲れ♪」ってマッサージをしてあげるだけで、胸に顔をうずめさせてあげるだけで、「明日からもがんばろう……！」という気力を回復させてあげられるのです。

（3）ぶっちゃけ「いつでも」スキンシップしたい心理

基本的に一線を越えるまでと作業中以外は、いつでもどんなときでも、いついかなるときも四六時中、両手を広げてあなたをウェルカム状態です。女性からのスキンシップを嫌がる男性はほぼいません。相手との仲が浅いときは特に効果的です。

ですので、スキンシップで嫌われることは、まずないと思って間違いありません。

それでも接触を避けられたら……。好かれていないか、触られ慣れていないか、とにかく、何かおかしいと決めつけて問題ナシ（笑）。

スキンシップの効果とは？

効果は言わずもがな「私に有利に働く」これ、一択です（笑）。

でも「何に」有利に働くかは付き合う前後で変わるので、それを知って効果的に使いこなしてくださいね。付き合う前のスキンシップは「攻撃」、付き合ったあとのスキンシップは「守り」です。

さっそく「付き合っていない男性」「彼氏」の2パターンに分けて、具体的にどんな効果をもたらすのか見ていきましょう。

付き合っていない男性へのスキンシップの効果

まずは付き合っていない男性との間にもたらす効果から解説していきます。

（1）男性が好意を示しやすくなる

女性からのスキンシップは「いいのよ」というサインであり、

と、スキンシップをとることで暗に伝えていると、多くの男性は感じています。

自分から積極的にいけない女性や、やっぱり男性に告白されたい！　という女性は、軽めのスキンシップで、お目当ての彼に勇気を与えてあげましょう。

（2）ひいきしてもらえる（笑）

お堅い女性は強くてカッコよくて聡明でステキですが、男性からは近づきづらいオーラを発していることも、また然りです。

高嶺の花を目指すなら別ですが、男性にやさしくしてもらいたいなら、スキンシップは安易な方法ですが効果絶大です。

彼氏へのスキンシップの効果

もうすでに彼と恋人関係にある！　という場合も、まだまだスキンシップを活用して2人の距離を縮めることができます。

（1）仲直りのきっかけ

ケンカの仲直りが苦手……。そんなあなたに試してほしいのが、スキンシップで仲直り。

座っている彼にまたがるようにして向かい合って座って、ハグ。これ、効きます。

「ごめんね」も「もうしないでね」も「怒ってるんだからね」「でも、許してあげる」でも、この体勢ならなぜか言いやすいです。

もちろん究極スキンシップ（意味深）でもかまいませんけどね（笑）。

（2）好き度を高く維持できる

なんででしょうね。個人的な意見ですけど、たくさん触れ合っている彼のほうが、長く続くし、仲よしだし、ずっと好きです。

好きだからたくさん触れていたいのか、たくさん触れるからずっと好きでいられるのか……。ニワトリが先でも卵が先でも、どちらでも大した問題ではありません。

大事なのは、彼をずっと大事に想えるということですから♪

逆効果？　スキンシップするときの注意点

なかにはスキンシップを苦手とする男性もいます。相手が引き気味の場合は、徐々に距離感を詰めるよう注意しましょう。

パーソナルスペースに入ったとき逃げ腰になる男性は、スキンシップを苦手に思っている可能性が。臆病なのか、セクハラを恐れているのか、潔癖気味か……。だいたいがそんなところです。

スキンシップに臆病な彼には「ほら怖くない、怖くない……、ねっ？　怯えていただけなんだよね♪　ウフッ♪」と、ナウシカのように笑顔を浮かべながらジワジワと距離を縮めることで、ゆっくりならしていってあげましょう。

【段階別】男性が喜ぶスキンシップテクニック

スキンシップにももちろん段階があります。

友だちレベルを超えるためのスキンシップと、カップルになって気兼ねなくできるスキンシップ。付き合う前の彼には、超強力なスキンシップ攻撃でどんどん彼の心の壁を壊してしまいましょう。

カップル向けテクニックは幸せサプリメント的効果もありますので、ぜひ試してみてくださいね♪　まずは付き合う前のスキンシップテクから。

STEP1:付き合う前編

まずは付き合う前の彼をドキッとさせるスキンシップから。

体に「ポン」

会社で肩ポンや、飲み会でポン。

たとえば、物を渡すとき、手渡しする相手とデスクに置いて渡す相手を使い分けるとか、ことあるごとに、毎回「あなたにだけ」ポンすることで、お相手に「え、オレだけ……？」と期待させることができます。

会話の最中に二の腕を叩きながら「何言ってんの！　ばかっ（笑）」を、気になる人にだけやるのも効果的。キーワードは、「あなたにだけ」「たくさん」です。

「手が冷たい」アピール

寒い。なんて楽ちんな前振りでしょう。

普段繋ぎたくても繋げない関係のあの人にも、「ねねね、私の手、めっちゃ冷たくない⁉」とか「さむーい！」とか言いながら、堂々と彼の手を握ることができるんです。寒ければ。

彼の手が温かろうと冷たかろうと関係ありません(笑)。あなたより冷えていればあっためてあげればいいだけですから♪

冬の季節は、盛大に多用していきましょう。あーん、さむーい！

腕組み

ギリギリ非エロのテッパンテクニックです。男性は本当にコレに弱いです。ソースは私。コレで落ちなかったことはありません（笑）。

するっと腕をからめて、腕組んだついでに体も押しつけちゃってください。

STEP2:カップル編

続いて、晴れてカップルになった2人におすすめのスキンシップを見ていきましょう。

ハグ

ハグの日、某ドラマでも流行りましたね（笑）。

逃げ恥のみくりさんのように満面の笑顔で大きく手を広げて、彼の胸に飛び込んであげましょう。彼も笑顔で答えてくれるはずです。

一緒にお風呂

リラックスした姿を見せることができるのは、パートナーくらいです。

究極スキンシップ（しつこい）も捨てがたいですが、ゆっくり2人で湯船につかりながら、たまにはのんびりおしゃべりはいかがでしょうか？　テレビを見ながら話すのとはまたちがったよさがあります。

ちなみに私はビールやシャンパンをお風呂に持ち込んで2人で楽しんだりしていました。なかなか好評でしたよ♪

ベッドでイチャイチャ

究極スキンシップ（意味深）でももちろんいいんですが(笑)、一緒に寝るときに手をつないだり、腕枕してもらったりするの、けっこう大事だと思ってます。

いいんです、朝起きたらお互いに背を向けていたって。大事なのは、眠りにつくときにどこかが触れていることですから。

ちなみに、彼の腕を痺れさせないように、首の下に腕を入れてもらいましょうね。地味に喜ばれます。

にのゆみ流超実用的？　スキンシップ術

たかがスキンシップ、されどスキンシップ。

気になる彼に軽く触ってあげるだけで、大切な彼にハグするだけで、2人の関係が劇的に向上するならやらない手はありませんよね？

テクニックに傾倒しがちでしたが、触れ合いって本当に大事だと思うんです。やさしくなれるし、穏やかでいられるから。ギスギスした心に、少しだけ潤いを。

ということで、今日から少しだけ積極的に、スキンシップ、はかっていきましょう♪

ぎゅー♪

（二宮ゆみ）

※画像はイメージです

※マイナビウーマン調べ
調査日時：2017年2月13日～2月14日
調査人数：388人（22歳～39歳の男性）