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PR 理想ボディの作り方

冬太りを無理なく解消!? 今、話題のダイエット方法を調査

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こんにちは、マイナビウーマン編集部B(アラサー女性)です。2017年も2ヶ月が過ぎようとしていますが、正月太りからの冬太りを未だに解消できていない私……。
「いや、いつまで正月のせいにしている場合(笑)?」と、ついひとりツッコミを入れてしまいますが、いやー、ヤバイ。そろそろ本気出さなきゃヤバイってことで、理想のボディラインを手に入れるべく情報収集を開始。

まずは、同世代女性の“ダイエット状況”をチェックしてみました。

7割の女性が“冬太り”を実感
そしてダイエット失敗という事実!

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働く女性284名へのアンケートによると、正月以降「太ったかも」と感じたことのある人はなんと7割強。この数値を見て「だいたいの女性が同じワナに陥っているのね」とちょっと安心しつつ、じゃあどうすれば痩せられるの!? と、切実な編集部B。アンケートでも、半数以上はダイエットを断念したことがあるという結果。たとえば、コメントを見てみると……。

  • 朝バナナダイエットはお腹が減りすぎて無理だと思った(28歳/技術職)
  • 飽きてしまうのと、なかなか効果が現れず途中で諦めてしまった(31歳/事務系専門職)
  • 会社でお菓子の差し入れが多く、誘惑に負ける(31歳/クリエイティブ職)

みなさん努力はしているけれど、問題は「なかなか長続きしない」ということ。かくいう私も、ザ・運動不足で、しかも食事制限は絶対にできない性分。共感しまくりです。

そして、私はこう思いました……

ラクして痩せる方法なんて
そんなオイシイ話はない!!
でも……でも、もう失敗はしたくない!

というわけで、編集部Bは、ダイエットに失敗しないための仮説を立ててみました。

ダイエットに失敗しないためのポイントは、たった2つだけ!?

具体的には以下の通りです。

1.自己流はやめる。ダイエットのプロに任せる

──「○○だけしか食べないダイエット」や安易な断食、むやみな筋トレは続かないうえに、体調をくずす原因にもなりかねません。

2.痩せやすい体質を作る

──そもそも、体自体が痩せやすい状態になっていれば、ちょっと食べ過ぎてもリバウンドの心配はしなくて済むはず。

そして、これら両方が叶えられる方法があるらしいという情報を、編集部Bは入手したのです!

ダイエットが続かないアラサー編集部Bがたどり着いた答え

本気で痩せたいなら、ダイエットのプロ集団に任せてみるべし!

加圧Diet Laboは、最先端エクササイズ(加圧/ストレッチ/空中エクササイズ等)・エステ・美容矯正を組み合わせて、トータルの美をサポートしてくれるプロ集団。単なる痩身エステやジムでのトレーニングとは違い、パーソナルで指導し、楽しみながら痩せやすい体質に導いてくれます。

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加圧Diet Labo

加圧など短時間のパーソナルエクササイズに加えて、骨盤や小顔スリムを組み合わせてビューティーアップしてくれ、しかも店舗は女性専用。さらに、トレーナーが完全マンツーマンで食事やホームケアの方法まで指導してくれるという贅沢な環境が整っているんです。

プロのマンツーマン指導というと、料金が高いのでは? というイメージをもちますよね。しかも、ちょっと敷居が高い気がする……。でも、加圧Diet Laboでは、期間限定で体験キャンペーンを実施中。キャンペーン中は、さまざまなメニューをリーズナブルな価格で受けられるのだとか。これは見逃せません!

本物のキレイをつくるエクササイズ&エステ

短期間で効果を出すなら『加圧ダイエットコラボメニュー』

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加圧ベルトを巻いて血流を制限した状態で運動を行う加圧トレーニング。その状態で運動やストレッチを行うと、脂肪燃焼や引きしめなどのトレーニング効果をより引き出してくれるのだそう。30分で通常の2時間分のトレーニング効果とも! また、最大で通常の約290倍(すごい!!)もの成長ホルモンが分泌されるそうで、デトックスやアンチエイジングにも最適です。トレーニングは、ひとりでやると効果を出すのが難しいですよね。でも、加圧トレーニングであれば、トレーナーが自分に合うメニューと正しいトレーニング方法でサポートしてくれます!

加圧ダイエット30分を体験したい

※効果の実感には個人差があります

下半身ヤセしたいなら『骨盤スリム』

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1回でも違いが実感できると人気の骨盤矯正。骨盤が本来の位置に戻ることで、ウエストのくびれや美脚、ヒップアップなどが期待できるそう!

加圧ダイエット×骨盤スリムを体験したい

※効果の実感には個人差があります

部位別の気になる脂肪に速攻アプローチする『脂肪燃焼エステ』

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加圧とエステを組み合わせると、成長ホルモンの影響で、単体の施術よりも飛躍的に効率があがるそう! 冬太りで溜まった脂肪も重点的にすっきりキレイをめざせます。

加圧ダイエット×脂肪燃焼エステを体験したい

※効果の実感には個人差があります

そのほか充実の体験メニュー

体験メニュー一覧をチェック

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期間限定 体験キャンペーン実施中!

加圧Diet Laboには、期間限定の体験メニューのほかにも、ダイエッターを手厚くサポートしてくれるメニューが豊富に揃っています。ダイエットを達成した人の成功体験談と“ビフォーアフター”の姿は驚くものばかり!(本当にすごい!)

更に目標の減量を期間内に達成すると全員にハワイ旅行がもらえる太っ腹企画まであり、ご褒美好きの編集部Bにはピッタリかも。

トレーナーのマンツーマンのサポートを受けながら美しく痩せられるなんて……これこそ、私が求めていたダイエット法なのでは!? さっそく体験に行ってきます!

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