【新ルーチンワーク診断】仕事を始める前の効果的な新習慣とは？

あなたは、自分のブログを夜に書くことを習慣化しているようです。しかし、夜に書くブログは昼間に読み返してみると感情的になりすぎていたり書いたこと自体が恥ずかしい内容だったりして、反省してしまうこともあるのではないでしょうか？あなたの新習慣を“朝にブログを書くこと”にしてみてはいかがでしょうか。実は、文章は朝に書く方がよいということを知っていますか？　夜は感情的になりやすくマイナスな気分や言いたいことをそのまま書いてしまいやすいのですが、朝は逆に、前向きなキーワードを書くことが自然と多くなると言われています。「今日をこんな日にしたい」「昨日の反省を活かして今日はこれをやる」など、チャレンジ精神に溢れた文章は、一日中あなたの頭の中に残るもの。あなた自身がつづった前向きなキーワードに刺激されて、あなたは一日をポジティブに過ごそうと思考を巡らせることができるようになるはずです。1日の始まりから自分を前向きに変えられるよう、“朝に書くブログ”を始めてみては？