【●●中毒診断】あなたは何に夢中になる？

あなたは不満を表に出さないタイプ。食べることで不満を解消する傾向があります。イライラするときにスイーツを口にしてしまう癖のある人はスイーツ中毒予備軍です。人は不満を溜めるほど、食べることに執着しやすくなります。適量なら問題ありませんが度を過ぎると、体重が増えたストレスに悩まされ、症状が進むと過食症へ発展することもあります。食べることだけではなく、運動で発散させたり他人に不満を聞いてもらったりなど、ほかの不満解消法を見つけましょう。
そんなあなたにオススメの記事は……仕事中のストレス解消法は？