龍村修 龍村ヨガ研究所所長。早稲田大学在学中にヨガと出会い沖ヨガを学ぶ。国内外でヨガ、指ヨガ、眼ヨガの指導を行う。著書に『龍村式指ヨガ健康法』(日貿出版社)他多数。龍村ヨガ研究所 http://www.tatsumura-yoga.com/ 龍村修の記事一覧 ヘルスケア 電車でできる! お手軽に不調が改善できる「指ヨガ」ってどんなもの……? 30代女子のカラダ 1