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友達がいない人の特徴とは? 孤独を感じた時の解消方法

小日向るり子

友達をつくるためのポイント

最後に、「やっぱり友達が欲しい」と思った時のために参考にしてほしい、友達をつくるためのポイントを紹介します。

(1)感情を素直に出す

友達をつくるということを難しく考える必要はありません。まずは「自分の興味のある人に自分から近寄ってみる」だけでいいです。

また、きっかけも難しく考える必要はありません。趣味が合いそうだと思ったらそう言えばいいですし、感覚が似ていると思ったらそう伝えればいいのです。

素直であることは、友達づくりに最も大切なことです。

(2)時間に余白をつくる

スケジュールを詰め込まないことも大切です。

余白の時間が嫌いで仕事の後や休日は予定を入れないと気が済まない、恋愛をすると仕事の時間以外は全て恋人のために充てる、といった傾向がある方は注意してください。

せっかく友人候補として知り合っても、いつ誘われても常に予定が詰まっている状態では、次第に声が掛かりづらくなってしまいます。

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