混ぜて冷やすだけ！ おうちで作れる「簡単アイスレシピ」3選
ヘルシーでおいしい「フローズンヨーグルトアイス」
続いてご紹介するのは、さっぱりとした味わいの「フローズンヨーグルトアイス」。低カロリーなので、ダイエット中の女性にもおすすめです！
材料（4人分）
・プレーンヨーグルト……250g
・牛乳……100cc
・ハチミツ……大さじ1
・キウイ……1～2個
作り方
1.キウイは1cm角に細かく刻んでおく。
2.すべての材料を保存容器に入れ、よく混ぜ合わせ冷凍庫で3時間以上冷やしたら完成。お好みでハーブやフルーツなどで飾りつけてみて！
ポイント
ヨーグルトと牛乳で作るさっぱりとした味のアイス。暑い日にもぴったりです。キウイに限らず、ほかのフルーツと合わせるのもおすすめ。バナナ・ベリー・桃……など、どんなフルーツとも相性抜群です。何も入れないと、シンプルなフローズンヨーグルトに♪
また冷凍庫で少し固まってきたら、1～2時間置きに取り出してフォークなどで空気を入れるように混ぜると、シャリシャリとした食感のフローズンヨーグルトに仕上がります。
