働く女性の「フェムケア」座談会！　いつでも心地よく過ごすためのヒントって？

私は忙しさもあり、生活習慣の乱れが気になります。身体を冷やさないようにしたり、仕事をセーブしたりして、なんとか規則正しい生活をしようと努力していますが……

忙しいのはしんどいですよね。私も忙しくてセルフケアできる時間が限られています。実は私、もともと肌が弱いんですよね……。だから時間のある時はいつも以上に丁寧に肌をケアして整えています。

他にも、汗とかが気になりませんか？　私は仕事柄汗をかきやすくて、しかもレギンス一枚なので、においとか不安になっちゃうんですよね

わかります！　一日中気になっちゃいますよね！

仕事でフェムテックにまつわる様々なサービスや商品を知って、実際にソープを使ってみたんですけど、使い心地がすごく良かったです。顔のスキンケアだけじゃなく、それぞれ専用のケアって大事だなって思いました。

私も！　敏感肌なので、専用の石鹸を使うようになりました。お風呂に出た後の保湿も、専用の化粧品を使ってケアしています。

うんうん、最近ドラッグストアでも見かけるようになりましたよね。私もお肌に優しい石鹸で洗っていますが、脱毛したのもあって、色とか見た目のためにスクラブもたまに使ってます。保湿にはマッサージ用のごま油を塗るんですよ。

ごま油！？　自然由来な感じがして体に良さそう！

そう、ヨガと同じインドを発祥としたアーユルヴェーダを学ぶ中でセサミオイルは肌馴染みの良いオイルだとわかったんです。たまにお気に入りの精油を足してみたり。年々乾燥しやすさを感じているので、特に保湿は意識していますね。

フェムケアアイテムといえば布ナプキンとか吸水用ショーツなどのアイテムはちょっと気になっていましたね。

あと月経カップとかもありますよね。使う時のイメージがつかないけど、肌が荒れにくいのは魅力かも。

たしかに。繊細な部分なだけに、刺激はできるだけ少なくしたいし、心地よいものを使いたいですよね。私も、敏感肌でも使える物を選びたいと思っています。

今はドラッグストアでも、様々なフェムケアアイテムが並んでいますよね。専用ソープとか化粧品も普通に売ってるから、つい見ちゃう。

フェムケアアイテムと一言で言っても、様々だし、たくさんありますよね。少しでも快適に過ごせるように、自分に合ったアイテムを利用したいですよね。