【仕事のストレス診断】原因と対処法とは？

職場に”ニガテなヒト”がたくさんいるうえに頼れるヒトもいない、というツライ状況に立たされているかもしれないアナタ。”シゴトはシゴト”と割り切って、職場では”オトナの対応”を心がけて。その分、休日には、気の合う仲間や恋人とのプライベートの時間をたっぷりとって、職場の人間関係に疲れた自分をケアしてあげることが大切かも。