【本当の声診断】自分の心の声、聞こえている？

あなたは、自分の言いたいことを、きちんとまわりに伝えていますか？
誰の意見でも聞くことができるあなたですが、それが実はストレスの原因になってしまっていて、あなたの心は「言いたいことを言いたい！」と叫んでいるようです。
今のあなたには、心で思っていることを実際に口にして外に吐き出す必要があります。
あなたの主張を言葉にすることで、ストレスが軽減されるはず。まずは、ときどき一人の時間をつくり、思ったことをどんどん言葉にしてみることから始めてみましょう。