【愛されボディ診断】あなたにぴったりのモテボディ作りは？

あなたは、男性から見たらちょっぴりやせ過ぎかもしれません。あなたは極端にカロリーだけを気にして食生活を送っているのかもしれません。モテボディに近づくために食生活は重要です。多少の脂肪を蓄えてもメリハリのあるカラダ作りをしましょう。三食バランスよく食事をしましょう。今後は体重に意識を重点に置くのではなく体脂肪を減らすことを意識しましょう。きっとより美しいカラダを手に入れることができるはずです。