引き寄せの法則を信じた結果がすごい？ 起こるといわれていることとやり方を解説
引き寄せの法則のやり方
引き寄せの法則の考え方は奥深いものですが、実践方法はシンプルです。ポイントを押さえて、夢を引き寄せていきましょう。ここからは、引き寄せの法則のやり方について説明します。
（1）願いを明確にする
まずは、あなたが本当に望んでいることを明確にしましょう。「なんとなく幸せになりたい」というあいまいな願いではなく、具体的で鮮明なイメージを持つことが大切です。願いを言葉にするのが難しい場合は、ノートに書き出してみることをおすすめします。
例えば「マイホームが欲しい」なら、「○○エリアの閑静な住宅街で、3LDKの南向きの家、庭には桜の木がある」というように、五感で感じられるほど詳細にイメージしてみましょう。イメージが明確であればあるほど、引き寄せの力が強まるといわれています。
（2）願いを現在形・過去形に変換する
願いを「○○になれたらいいな」「○○が手に入りますように」という未来形ではなく、「私は既に○○である」「○○を手に入れた」と肯定的な現在形または過去形に変換します。
これは、潜在意識が「既に実現している」と認識することで、その現実を引き寄せやすくなるといわれているからです。
例えば、理想の体型を手に入れたいなら「私は健康的でうつくしい体を手に入れ、お気に入りのデニムを着こなしている」と、既に達成した状態で表現しましょう。
（3）願いがかなったときの感情をリアルに味わう
引き寄せの法則では、感情のエネルギーが現実を創造する鍵になるといわれています。そのため、願いが実現したときの喜びや幸せ、安心感といった感情を、リアルに味わうことが重要です。
毎日数分でも、願いが実現した場面を映画のように思い描き、その時の感情に浸ってみましょう。潜在意識に働きかけることで、願いに関連する情報やチャンスに気づきやすくなるはずです。
例えば、理想の体型を手に入れたいなら、自然とヘルシーな食事を選んだり、運動したくなったりと、行動に変化が表れるかもしれません。
（4）感謝の気持ちを持ち続ける
引き寄せの法則では、願いが実現する前から「既にかなっている」という前提で感謝の気持ちを持つことも大切です。感謝のエネルギーは、引き寄せの法則を加速させる強力な力になるといわれています。
願いが実現した時はもちろん、日常の小さな幸せにも感謝しましょう。自分自身、周囲の人々、宇宙の流れ、すべてに感謝できると、思考がよりポジティブになり、心に余裕ができるはず。他人の幸せも心から願えるようになれば、さらなる幸運を引き寄せる好循環が生まれるでしょう。
（5）行動を起こす
ただイメージするだけでなく、実際に行動を起こすことも重要です。何かしらのインスピレーションを受け取ったら、恐れずに一歩踏み出してみましょう。
起こすのは小さな行動で構いません。例えば、理想のパートナーを引き寄せたいなら、外見を整えたり新しい場所に出掛けたりすることから始めてみると良いかもしれません。
行動することで、願いを実現するためのエネルギーが動き出し、思いがけないチャンスや出会いが訪れる可能性が高まります。
