第六感を持つ人の特徴とは？ 霊感との違いや第六感を持つ方法を解説
第六感を持つ方法
力の大小はありますが、皆が持っているとされる「第六感」。実は鍛えていくことにより、より感覚を研ぎ澄ませることができるといわれています。
ここからは第六感の鍛え方について解説します。
（1）瞑想をする
瞑想とは心を静かにして、無心になることです。心身共にリラックスし、頭を空っぽにできるのです。
何も考えずに自分の呼吸に集中することで、新しい感覚を受け入れやすくなるといわれます。それによって第六感を感じやすくなる人もいるでしょう。
（2）直感を信じる
第六感には、直感力が重要だともいわれます。そのため自分の直感を信じて、日々生活することをおすすめします。
例えば、直感を信じて「いつもより一本早い電車に乗ったら、事故から逃れた」という話を聞いたことはないでしょうか？
このように^何か直感的に感じたことがあれば、それに従って行動することが第六感を鍛えることにつながっていきます。
（3）五感を研ぎ澄ます
五感は人間が生きていく上で必要な、基本的な感覚です。これをしっかりと感じないことには、第六感を持つのはとても難しいこと。まずは五感を研ぎ澄ますことから始めましょう。
例えば「野菜」ひとつとっても、食材そのものの味をしっかり味わったり、色を楽しんだり、食感を感じたりすることで五感は研ぎ澄まされて行きますよ。何気ない日常も大切にしてみてください。
不思議な第六感を身につけ、自分を成長させよう
第六感は科学では説明できない、不思議な力です。第六感を持つ人は、人の気持ちや周りの空気にとても敏感で、状況判断にも優れているため、実生活でもうまく役立てています。
第六感を鍛えれば、あなたの人生を助けてくれるものになるかもしれません。ぜひ本記事を参考に、第六感を鍛えてみてくださいね。
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※この記事は2024年02月09日に公開されたものです
