お茶とチョコで楽やせ!? 　『1週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法』発売

日本文芸社は12月23日、『1週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法』を、全国の書店・オンライン書店等で発売しました。

日本人の3人に1人に該当する「脂肪肝」を改善し、痩せスイッチをオン！

『1週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法』では、痩せたいけどなかなか結果がでないという人に向け、40年以上脂肪肝などの内臓脂肪を研究してきた名医が考案したまったく新しい「自動痩せプログラム」を紹介しています。

著者の栗原医師は、人間がなかなか痩せない最大の理由は「脂肪肝」にあるといいます。肝臓は、人間が痩せるために必要な代謝機能を司っていますが、そこに脂肪がたっぷり付いた脂肪肝になると肝臓の機能は半減。結果として糖などを脂肪として溜め込みやすい体になってしまうとのこと。

脂肪肝は、日本人の約3人に1人が該当しているといい、「性別や年齢に関係なく、意外となりやすい」と栗原医師は指摘しています。

同書では、そんな脂肪肝をたった1週間で改善し、若い頃のような食べても太らない代謝機能をよみがえらせる方法を紹介しています。つらい運動やきつい食事制限は一切必要なく、特定のお茶やチョコレートを食べ、「やせる歯磨き」をするだけで劇的に体が変わると語っています。

また、内臓脂肪を落とすことで、糖尿病、高血圧、脂質異常症などの生活習慣病も改善する効果も。炭水化物やお酒も楽しみつつ、脂肪肝を改善し、しっかりと痩せていく無理のない方法を、図解とイラストでわかりやすく解説しています。

内容は、「PART1 やせられない原因は脂肪肝だった！」「PART2 歯を磨かなければやせられない！」「PART3 みるみる体が変わる！最強にやせる食べ方」「PART4 適度な運動がやせ体質を加速させる」など。

気になる方は、ぜひチェックしてみてくださいね。

書誌概要

書名：1週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法
著者：栗原 毅
定価 ：990円

（フォルサ）

※この記事は2022年12月29日に公開されたものです