【趣味がない人へ】原因や楽しめる趣味を見つけるポイントを紹介

学生時代は好きなことをしていたのに、社会人になると自分には趣味がないと感じてしまう人は多いですよね。

趣味がないと自分はつまらない人だと、ネガティブに感じてしまうことも。

本記事では、どうして楽しいことに打ち込めないのか、趣味がない人の原因や見つけ方を詳しく紹介します。

趣味がない人の4つの原因

最初に、どうして社会人になると趣味をなくしてしまうのか、その原因を4つの観点から解説していきます。

（1）時間やお金がない

趣味がなくなってしまう大きな要因となるのが、時間やお金が確保できないことです。

また、社会人になったからこそ趣味にかける費用対効果などを考えてしまい、趣味に取り組む時間を考えると割高に感じることも。

仕事が忙しくて平日は何もできない、やりたいことがあってもレッスンや備品の購入費用が高額などの理由で、徐々に趣味がなくなってしまうのです。

（2）始め方が分からない

趣味を楽しんでいる人の中には、知らないうちに今の趣味にたどり着いていることが多く、改めて趣味の始め方を考えても思いつかないですよね。

趣味の始め方という最初の一歩が、趣味のない人にとってはとても大きいのです。

それが分からないままだと、趣味のない状況に慣れてしまい、新しくチャレンジしたいという気持ちもなくなってしまいます。

（3）新しいことを始めるのが怖い

趣味の中には他の人と関わりながら楽しむものも多く、すでに出来上がっているコミュニティーの中に入っていかなければいけない場面もあります。

すると、知らない人と仲良くできるのか、知識や技術が未熟だから他の人に迷惑を掛けないかなどと考えてしまいがちに。その結果、新しいことを始めるのが怖くなり、最後には挑戦をやめてしまいます。

また、興味のあることでも本当に楽しめるのか不安になり、最初の一歩を踏み出せずにいるため、いつまでも趣味のないまま過ごしてしまうのです。

（4）趣味のハードルが高い

趣味を楽しんでいる人の中には、趣味の知識や技術に詳しい人が多いですよね。

こうした人の話や体験から得られる新しい発見は多いので、趣味にハマるきっかけになります。

しかし、詳しい人のようにのめり込んだり勉強したりするための熱量を持てないと、同じように趣味を楽しむのは自分には無理だと諦めてしまうことも。

つまり、自分の中で趣味を楽しむためのハードルが必要以上に高くなっており、「その領域に到達できないと趣味とはいえない」と考えてしまうことが、趣味をなくしてしまうのです。