忘年会シーズン到来！ 女子が「飲みのシメ」につい食べたくなるもの5選
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忘年会シーズンですね。飲み会の頻度が増えるこの季節、うっかりするとお腹まわりにプヨプヨとお肉がのってしまう……なんてことも。カロリーを控えたほうがいいのはわかっているけれど、飲み会のあとに「シメ」として何かを食べたり飲んだりしてしまいたくなるのは、どうしてなんでしょう？ 働く女性が飲み会の帰りに、ついつい食べたくなってしまうものについて聞いてみました。
ラーメン
・「太るとわかってはいるんですが、やめられません。普段は残してしまうスープも、お酒を飲んだあとなら、なぜか全部飲めちゃいます」（29歳／アパレル）・「ラーメンはラーメンでも、私は『天下一品』の“こってり”がどうしても食べたくなります。麺を食べきったあとに、ごはんを投入してスープまで全部いただくと、『あー、生きててよかった！』って気持ちになります」（25歳／飲食）
「飲みのシメ」＝ラーメンは男性に多いのかと思いきや、そんなことはありません。深夜まで開いているラーメン店が多いのも、誘惑されてしまう一要因ですよね。
スープ類
・「お酒を飲んだあとはお味噌汁がほしくなります。豚汁みたいな具材がゴロゴロ入っているものだと最高」（28歳／金融）・「しじみ汁一択です！ アルコールの抜けもよくなるし。ほどよい塩気と、しじみの出汁が体に染みます」（32歳／美容）
・「コンビニで売っている、からいスープが飲みたくなります。飲んだあとって、ちょっとした刺激がほしくなりますよね……」（28歳／小売）
飲んだあとのお味噌汁やスープは、身体の隅々まで染み渡りますよね。カロリーもあまり気にならないし、小腹も満たせて一石二鳥です。
デザート
・「ハーゲンダッツのアイスクリーム。普段は高いしあまり買わないのですが、飲んだあとは金銭感覚がちょっとおかしくなっているせいか、ついつい買ってしまいます」（31歳／メーカー）・「移動販売のクレープ屋さんのクレープ。なぜか飲み会の帰り道にちょうどあらわれる……」（29歳／小売）
普段は買わないものも、飲んだあとはなぜか魅力的に見えたりしますよね。そんなときの自分への言い訳は、「だって、酔ってたから！」のひと言に尽きます。
おでん
・「季節的なものかもしれませんが、おでんが食べたくなります。コンビニの持ち帰り用の器に、大根ひとつと汁をたっぷりがベストです」（33歳／広告）・「おでんの大根とたまごとしらたきが無性に食べたくなります！ カロリーも低いから、シメのラーメンより罪悪感が少ないので……。飲んだあとは、おでんそのものもだけど、とにかく出し汁が飲みたくなります」（27歳／アパレル）
冬の飲み会帰りに、冷え切った体を温めてくれるおでんは、シメにもってこいの一品ですね。低カロリーでお腹もいっぱいにしてくれるので、冬の女性の味方になってくれそうです。
飲み会で「本当は食べたかった」もの
・「本当は塩の串焼きが食べたいのに『串焼きの盛り合わせ、タレで！』と勝手に頼まれてしまったり、何となく空気を読んで『デザート食べたい』と言えずに好きなものが食べられなかったりするので……。ついつい帰り道で憂さ晴らしをしてしまいます」（26歳／不動産）大人数の飲み会になればなるほど、自分の好きなものを頼めなかったりしますよね。食べたいものを食べられずに満足できなかった気持ちを、飲み帰りに解消……。わかる気がします。
まとめ
多くの女性を魅了してやまない「飲みのシメ」たち。これからの季節、飲み会の頻度が多くなってきますが、どんなにシメの一品がおいしくても、食べ過ぎには要注意ですよ！
※画像は本文と関係ありません
（瀬戸口綾香＋プレスラボ）
※この記事は2014年12月10日に公開されたものです
