【自己嫌悪度診断】あなたは自己嫌悪に陥りやすいタイプ？

あなたは、非常に自己嫌悪に陥りやすい人のようです。

自分に自信がないタイプのため、周りと比べて劣っている点を見つけては落ち込んでいるのではないでしょうか。

また自己評価が低い分、誰かに認めてほしいと感じることもあります。自分を簡単に認められないのも自己嫌悪に陥りやすい特徴です。

まずは小さなことでもいいので、1つ自分を褒めてあげることから始めるといいでしょう。