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Mika Saiki

ヨガ講師。現在は、渋谷駅から徒歩5分のヨガスタジオで毎週土曜日に英語と日本語のバイリンガルヨガクラスを開催する他、YouTubeチャンネルや動画配信サービスVimeoで月額購読のオンラインレッスンを配信中。

自身のニューヨークヨガ留学をきっかけに「ニューヨークスタイルヨガ」を考案。体を引き締めること、集中力・創造力を高めること、ヨガを楽しむことの3つを同時に行うニューヨークスタイルのアクティブなヨガのレッスンは、日本だけでなく世界各国の人に支持されている。

公式HPNEW YORK STYLE YOGA
YouTube:mikamikayoga
Instagram:newyorkstyleyoga

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