新年度、人生というすごろくを少しでも前に進めるために

始まったばかりの新年度、いかがお過ごしでしょうか。

さっそく、

・毎日が辛くて苦しくてたまらない

・なんとなくモヤモヤするけれど、どうしたらよいのかわからない

・やりたいことは決まっているのに、具体的に行動できずにいる

といった気持ちになっている人も、少なくはないかもしれません。

今まさにそんな想いを抱えている、すべての人たちへ。これからの日々を少しでもよい時間にしていくための準備を、一緒にしてみませんか？そしてその先にある、まだ見ぬ世界を覗いてみましょう。

準備が整えばきっと、自分の望む未来へ進んでいけるはずです！

新年度だからこそ、辞めてみる

「初っ端から辞めるってどういうこと？！」と驚いた人もいるかもしれません。いったん、このまま話を続けますね。

・新年度が始まったばかりだから、頑張らなくてはいけない

・みんな頑張っているのに、普通に仕事をしているのに、休むなんてできない

そう思ってしまう人もいるかと思います。実際今すぐに仕事を休んだり、辞めたりするのは難しいでしょう。

また、

・今の職場に不満はないけれど、このままでいいのかな？とも思う

・何かもっと違う生き方や働き方があるのでは？と考え始めた

このように、「現状を頑張り続けるのも何か違う気がしている」という人もいるのではないでしょうか。

ここで提案です。少しだけ、頑張るのを辞めてみませんか？肩に力が入った状態では、あれこれ手を出してもうまくはいきません。

心が疲れ切った状態では、現状から抜け出すことはおろか、目の前のことを乗り切るのも難しいでしょう。新年度でよりよいスタートを切り、走り続けるために、始まったばかりの今だからこそ準備として少し力をゆるめるのです。

心がほっとすることに目を向けてみよう

ここで、少し力をゆるめる簡単な方法をお伝えします。少しでも心が安心したり、癒されたりするような、ほっとすることに目を向けてみてください。

何でも大丈夫です。

食べ物でも、キャラクターでも、場所でも、思い浮かべるだけで心がゆるむものはありませんか？

私にとっては、神社やお寺、山などの自然が当てはまります。見つかったら、通勤時間や仕事の合間、休憩時間などに思い浮かべてみてください。

なんだか息がしやすくなりませんか？「もうちょっと頑張ろう」と活力が湧いてくる人もいるかもしれません。「こんなことで？」と思う人も、一度やってみてください。

ただ、これは私が実際に試して効果があると感じたことなので、万人に当てはまるかはわかりません。

ですが、試してみる価値はあると思います！

こうして心をゆるめていくうちに、何かに興味が湧いたり、ずっとやりたかったことを思い出したりして、次に進む一歩を探せるようになります。

そうなれば準備完了！あとは一歩を踏み出し、進み続けるのみです。ただしここから先も、ほっと一息心をゆるめる時間も忘れずに！

新年度だからこそ、始めてみる

心の余裕ができて何かをしたくなったら、それが動き出す合図です！次に向けて動き出すために、自分のやりたいことや向かいたい方向の深掘りをしていきましょう。

やりたいこと、やってみたかったことはありますか？今、頭の中には何が浮かんでいますか？

何かしたいけれど、したいことが何もないという人もいるかもしれませんね。少しここで、私の話をさせてください。

私自身、あることをきっかけに心が完全に折れてしまい、仕事をしばらく休んでいました。少し回復し、心に余裕ができたとき目に入ったのがSHElikes。

以前から存在は知っていて、Web系の仕事に転職することも頭の片隅にずっとありました。何から勉強して、どう仕事に繋げたらよいのかわからず今まで保留にしてきたけれど、今がそのときなのかもしれない…

そう思ったと同時に、気づいたら無料体験レッスンを申し込んでいました。そして入会後最初にある入学式では、さまざまな人がSHElikesに集まっていることを知りました。

具体的にこの仕事がしたい！と決めて入った人

・まだ何をしたいかは決まっていなけれど、興味があって入った人

・完全未経験だけれど、挑戦したくて入った人

入会した理由はさまざまで、それだけこのSHElikesは間口の広い、たくさんの人の「やってみたい」を叶える場所なのだと思います。

かくいう私は、今は学んでいる最中で仕事になっているわけではありませんし、職場も変わっていません。けれど確実に、以前よりも心が軽く、毎日が楽しくなっているのです。

選択肢＝可能性

どう生きていくのか

どう生きていきたいのか

自分の中に今あるものだけではなく、さまざまな選択肢を知ることが、自分の可能性を広げることにも繋がります。

今までWeb系の仕事を考えていなかった人も、ずっとやってみたかった人も、この機会にぜひ一度、SHElikesを覗いてみてください。

SHElikesは、やりたいこと探しをするにも良し！より自分の幅を広げるにも良し！な場所です。何をしたいかわからない人は、いろいろ触れていく中で「こうなりたい」が見つかるかもしれません。

もうすでに決まっている人も、仕事の幅が広がったり、思わぬ仕事と出会うことができるかもしれません。さまざまな知識やスキルを身につけることで選択肢が増え、よりよい未来の可能性もまた増えていく。

そう考えると、ワクワクしてきませんか？また、身につけた知識とスキルは、理想の未来にいくための手助けをしてくれます。私自身も学生時代に身につけた知識とスキルに、今とても助けられているなと実感しています。

心躍る未来へ、コマを進めよう

大切なのは、どこで何をするかよりも、自分がどこで何をしたいのか、です。ただここにいれば望んだ未来が手に入る、なんてことはありません。

自分自身で手に入れようと、その道を自ら望んで進み続けなければ、どこにも辿り着けない。たくさんの夢を叶えた先輩方を見てきて、そう感じます。

だからこそ心をゆるめ、常に望んだ未来を見据えて動ける状態でいる必要があると、私は思います。

また、すぐには現実は変わらないかもしれません。しかしだからといって、変えたいと思うその気持ちを、無駄にはしてほしくないと思います。

せっかくの新年度、SHElikesで私たちと一緒に動き出してみませんか？

本記事はSHElikesの受講生を対象とした「SHEライターコンペ」の採用作品です。（執筆者 なるほさん）

SHElikesについて
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※この記事は2026年04月28日に公開されたものです