秋服はいつから着る？　気温・時期別の目安とおすすめコーデを紹介

日中は暖かいけれど、朝晩は少し肌寒く感じる季節の変わり目。秋服はいつから着るのが正解なのか、毎年悩む人も多いはずです。

この記事では、秋服を着始める目安となる時期や気温、さらに切り替えのポイントを紹介します。ぜひ服選びの参考にしてくださいね。

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秋服はいつから着る？　目安となる時期と気温

季節の変わり目は、服装の切り替えに迷う時期。昼間はまだ夏の名残を感じる一方で、朝晩はひんやりとした空気が漂い始めます。

そんな中で秋服を取り入れるタイミングを見極めるには、時期と気温の両方を参考にするのがポイントです。以下で詳しく見ていきましょう。

時期の目安

秋服に切り替える時期は地域やライフスタイルによって異なりますが、東京を含む多くの地域では10月頃が一般的な目安といえるでしょう。

一方、東北など寒さが早く訪れる地域では9月中旬から秋服を着る人が多く、逆に九州など暖かい地域では11月頃まで夏服で過ごす場合もあるようです。

無理に一気に変える必要はなく、気温や朝晩の冷え込みを見ながら、少しずつ秋アイテムを取り入れるのがポイントですよ。

気温の目安

秋服に切り替えるタイミングは、気温を参考にするのもおすすめです。1つの目安として、最高気温18℃以下になった頃が挙げられます。

ただし、秋は朝晩と日中の気温差が大きい季節。朝は肌寒くても、昼間は夏のような暑さを感じることもあります。

セーターなど厚手の服を着込むと、昼間は汗ばむこともあるため、重ね着で調整できるスタイルが◎。カーディガンや薄手のジャケットを取り入れ、気温に合わせて快適に過ごしましょう。