在宅勤務中に「ついやってしまうこと」3つ
リモートワークが増え、働く環境が変わりつつある昨今。職場と自宅での勤務にはどのような違いがあるのでしょうか。在宅勤務中についやってしまうことを調査してみました。
新型コロナウイルスの蔓延以降、ライフスタイルも大きく変化し、テレワークになった人も多いと思います。在宅勤務だと会社への通勤がない分、楽に感じますよね。ですが、オンとオフの切り替えが難しいのも事実。そこで今回は、筆者の周辺に聞き込みを行い、在宅勤務中についやってしまうことをまとめました。
（1）筋トレ・エクササイズ
テレワーク、外出自粛のせいで太ってしまった身体を気にして、筋トレやエクササイズをする人が増えているようです。最近では、インストラクターが在宅勤務者向けに筋トレやヨガを動画で公開しているので、休憩時間などに取り入れている人もいるようです。
（2）デスクの片づけ
出社していた頃はオフィスのデスクが汚くても気にならなかったのに、在宅勤務になってからはなぜか気になる……という人も多いようです。作業効率を上げる意味でも仕事の合間にデスクの整理整頓をするのはいいかもしれませんね。
（3）動画やドラマ視聴
仕事中の息抜きとして、動画サイトやドラマ見逃しサイトを視聴している人も多いようです。休憩時間に見るくらいならいいですが、夢中になり過ぎて、時間を忘れることのないよう気を付けましょう。
在宅勤務も仕事中であることを忘れないで
出社勤務に比べると、在宅勤務中は少しだらけてしまうという人は多いようです。しかし、自宅であっても、会社から給与をもらって働いていることは忘れないでください。しっかりメリハリをつけて仕事に向き合いましょう。
（唐沢未夢）
※画像はイメージです
※この記事は2021年04月14日に公開されたものです
