【第12回】太極拳してみた
在宅勤務が推奨される中、たまに出社するももちろん夜は予定なし。そんな刺激のない毎日を送る女性に向けて、ちょっぴり楽しい「仕事終わり＝しごおわ」の過ごし方を紹介します。第12回は、太極拳です。
INFORMATION
今回行ったのは『全日本柔拳連盟 渋谷駅前本部道場』
渋谷ストリーム1階にある太極拳・気功の教室です。
健康法として広く知られるようになった「太極拳」。誰もが持っている生体エネルギー、「気」と技で戦う拳法なので、誰もが身に付けられる護身術でもあります。
一つ一つ丁寧に型を教えてもらえるので、初心者でも安心！ 無心になりたい時にも最適です！
（のがみもゆこ）
※この記事は2020年08月26日に公開されたものです
