理想の体重は現状－6kg以下。健康的で美しいボディラインを重視する傾向に

モニターサイト「とくモニ!」を運営するストラテジックマーケティングは、全国の20～50代の男女519名を対象に、ダイエットに関する意識調査を実施した。調査期間は6月5日～6月30日。

●夏に挑戦してみたいのは「食事ダイエット」

この夏挑戦してみたいダイエットを聞いたところ、1日1食を酵素飲料などに置き換える「置き換えダイエット」や、炭水化物ダイエット・断食などの「食事制限」などの「食事ダイエット(35%)」が全体の3分の1以上を占めた。

次いで、2位は骨盤の歪みを矯正する「骨盤ダイエット(24%)」、3位はヨガやランニング、カーヴィーダンス、ロングブレスダイエットなどの「運動(22%)」。そのほか、「エステ(7%)」や「デトックス(6%)」も挑戦してみたいダイエットとしてあげられている。

●夏に痩せたいのは、脚や二の腕よりも?お腹?

何kg痩せたいか聞いたところ、「1～3kg」が37%、「4～6kg」が40%、「7～10kg」が11%、「10kg以上」が12%。6kg以下と回答する人が8割をしめており、体重を大幅に減らすよりもボディラインを美しく見せたいという人が多いことが分かった。

痩せたい部位に関しては、「お腹(50%)」と回答した人が全体の半数をしめ、水着姿や薄着になる季節に特に気になる部位であることがうかがえる。そのほか、2位「脚(31%)」、3位「ウエスト(11%)」、4位「二の腕(8%)」と続いた。

●1カ月間にダイエットにかけてもいい金額は「1,000～3,000円」

ダイエットにかけてもいい金額は、1カ月に「1,000～3,000円(42%)」が最多。次いで、「3,001～5,000円(31%)」、「5,001～10,000円(13%
)」、「10,001～30,000円(10%)」となり、「50,001円以上」という人も2%いる。

●理想のスタイルは「藤原紀香」。健康的で女性らしい体が支持される

なお、理想のスタイルの女性有名人を聞いたところ、エステサロン「ミス・パリ」のイメージモデルとしても知られる「藤原紀香さん(22%)」が1位にランクイン。理由として、「40歳に見えない抜群のスタイルと知的さ両方を兼ね備えているから(47歳)」、「細すぎず、健康的なメリハリのある女性らしいラインが素敵だと思います(21歳)」などのコメントが寄せられ、健康的で女性らしいメリハリボディが、幅広い年齢層の女性に支持されている。

次いで、2位は「米倉涼子さん(11%)」。「年齢を感じさせない若々しさがあり、筋肉のつき具合や全身のトータルバランスが最高だと思います(23歳)」、「メリハリのある、理想のスタイル。同い年なので、特に意識してしまう(38歳)」などの理由から、特に同年代の票を集めた。また、3位の「菜々緒さん(9%)」には、「脚が細く長いので憧れです(28歳)」「脚が凄くきれいだから(34歳)」など、美脚に憧れるという意見が多数よせられている。

そのほか、4位以下は「篠原涼子さん」、「長澤まさみさん」、「香里奈さん」、「井川遥さん」、「杏さん」、「吉川ひなのさん」が接戦となり、?理想のスタイル?のキーワードとして「健康的」、「バランスが良い」、「メリハリがある」、「美脚」、「女性らしい」などが目立ってみられた。

※この記事は2013年08月20日に公開されたものです