下着を見直すだけで、ジムに通わずスタイルアップできるって本当？
いよいよ夏本番ですね。薄着になる機会が増えて、体のお肉が気になる季節……。
そこで今回は、スタイルを良く見せてくれる下着について、下着の魔法使いことちーちょろすさんに教えてもらいます！
スタイルを良く見せる方法は筋トレだけじゃない！
▼左はガードルあり、右はガードルなし。ガードルをはいているとおしりが上がって丸みを帯びて見えます。
▼左はコルセットあり、右はコルセットなし。コルセットをつけるとお腹が押さえられる分、スカートの位置が上がってすっきり見えます。
スタイルアップして見える下着の選び方
バスト編
胸が体の横にはみ出していると太って見えやすいです。それを防ぐには、バストトップの位置がなるべく内側で、サイドがすっきりしているブラを選びましょう！ ブラを試着したら、かがんでバストトップ間の距離を確認すると良いですよ。
ちなみに、胸の位置による見え方の違いは以下の通り。左では胸が体の横に大きくはみ出していますが、右でがサイドがすっきりしています。
また、ブラのワイヤーの形にはいくつか種類があります。着やせしたいならU字ワイヤーがおすすめです。U字ワイヤーのブラなら、バストのボリュームを前に出しやすいですよ。
ブラを選ぶ時は、バストトップの高さにも着目しましょう。バストトップが肩と内肘の間にきていると、胸がきれいに見えます。
最後に、これはそもそもなのですが、自分の体に合ったブラを選ぶことが大切です。冒頭で説明したように、サイズが合っていないと脇のお肉がはみ出しやすくなります。
ウエスト～ボトム編
ウエストやおしり、太ももまわりを細く見せるには、ガードルやコルセットを使うことになります。
ガードルを選ぶ際は、「おしりをプリンとさせたい」「下腹をすっきり見せたい」など、求める機能で選びましょう。
試着してみて、おしりにしわができていないか、しゃがんでウエストがめくれてこないかも要チェックです。
また、採寸サイズとワンサイズ小さいサイズをはき比べて、苦しくなければ小さい方を選ぶのがおすすめです。そうすれば、伸びてからもある程度ピタッと密着してくれますよ。
くびれをきれいに見せたい時は、コルセットがおすすめです。コルセットを選ぶ時は、着ていて苦しくないか、着脱が楽か、調整がしやすいかに着目しましょう。
ボディラインが変わる⁉ おすすめ下着
RADIANNE リングアウト 骨盤ガードル
大転子（太もも外側の出っ張り）が目立たないように骨盤からホールドして、下半身のボリューム感を抑えてくれます。太ももの外側についたお肉を内側に引き締めてくれるので、脚がすらっとして見えますよ。お手頃価格なのに機能がばっちりなので、初心者さんでも挑戦しやすくておすすめです。
glamore ととのうガードル レギュラー
おしりの丸みをつぶさず、ウエストをしっかりサポートしてくれます。おしりをきれいに見せつつ、下腹をすっきり見せたい人におすすめ！ メッシュで薄い上、柔らかく挑戦しやすい価格なのでデイリー使いしやすいです。
ウイング マッチミーガードル
おしりを下から持ち上げてサポートし、シルエットを整えてくれます。一見するとシンプルガードルですが、履くと感動しました！ 柔らかくよく伸びるので「補整機能はそこまでないかな？」と思っていたら、しっかりおしりをプリンとさせてくれました。
身生地にはよく伸びてしっかり戻る素材を使っているので、動きや体型に合いやすく快適なはき心地です。また、身生地は吸湿速乾素材なので汗をかいてもベタつきにくいですよ。
ワコール ＳＵＨＡＤＡ 肌リフト プラス
すべりにくくソフトな肌触りの超極細繊維を使用した「ＮＡＮＯテープ」で、下半身のたるみを下から引き上げ、スリムなシルエットに！ お尻の引き上げ感が強くて補整機能が高いので「ガードルをはくとお尻の下にシワができちゃう……」という方に試していただきたいです！ また、はきこみ丈が高く丈も長めなので、お腹から太ももまでしっかり包み込んでくれますよ。
pinupcloset Sirene
メッシュ素材で通気性が高く、夏でも使いやすいコルセットです。丈が長めのタイプなので、アンダーバストの下からみぞおち・下腹までしっかりサポート。キュッと引き締めつつ、女性らしい丸みのあるくびれをつくります。カラー展開が多くサポート力も強いので、個人的には一番おすすめのコルセットです。
また、これは次に紹介するコルセットにも当てはまるのですが、pinupclosetのコルセットは後ろが編み上げリボンになっているため自分で締め具合の調整がしやすく、しかもかわいいのがメリット！
特におすすめしたいポイントは、ジッパーで開け閉めできるところです。コルセットといえばほとんどがホックですが、pinupclosetのコルセットは引き上げやすいジッパータイプですぐ着脱できるので、忙しい方にもおすすめです。
pinupcloset Sylphide
メッシュ素材の1枚仕立てで、pinupclosetのコルセットの中では最も涼しいつけ心地のコルセット。ソフトな引き締めで女性らしい丸みのあるくびれをつくります。締めつけが苦手な人やコルセット初心者さんにおすすめです。
下着でスタイルアップをかなえよう！
（取材協力：ちーちょろす、文・編集：たにし／マイナビウーマン編集部）
※一部の画像はイメージです
