【自己嫌悪度診断】あなたは自己嫌悪に陥りやすいタイプ？

あなたは、まずまずの自己嫌悪に陥りやすい人のようです。

「しなければならない」と責務に追われる形で何事も取り組むため、じわじわと自分を苦しめてしまっています。

自己評価が低いことから、きちんと働くことで自分を保つ癖がついているのもしれません。

一生懸命に努力できるのは長所ですが、我慢のしすぎはストレスになります。嫌なことは回避する練習をして自分を大切にしていきましょう。