【怒りっぽさ度診断】いつもイライラしてない？

あなたはかなり怒りっぽい人です。

自分の怒りをコントロールできないあなたは、瞬間的にイラッとしやすい人です。

怒りを感じるとすぐに言動で示してしまいます。

そのため、人とのトラブルも絶えない方です。怒りに任せて行動するのは、精神的に幼い証拠です。

怒りが瞬間的に湧き上がってきた時には「このまま感情に任せて怒るのは卒業しよう！」と言い聞かせましょう。

自覚することから始めなければ、あなたの怒りっぽさが和らぐことはないでしょう。