【人見知り診断】あなたはシャイ？　コミュ障？　人見知り度をチェック

初対面の人と話す時、あなたの行動に近いのは？

• 自分から積極的に話しかける

• 相手から話しかけられるのを待つ

会話をしている時、相手と目を合わせるのは得意？

• ついつい視線をそらしてしまうことが多い

• 相手の目をしっかり見て話すことができる

大人数の飲み会やパーティーでのポジションは？

• なるべく目立たないように隅のほうで静かにしている

• いろいろな人の席へ移動して会話を楽しむ

街で知り合いを遠くに見つけた時、どうする？

• 「あっ！」と大きく手を振って自分から挨拶する

• 「今話しかけたら迷惑かも」と気づかれないように別の道を歩く

美容室やアパレルショップの店員さんとの会話は？

• 楽しく世間話をしながら過ごしたい

• できれば話しかけられたくない

電話とメッセージ、連絡手段はどちらが好き？

• 急ぎの用でも文字（テキスト）で済ませたい

• 電話の方が早いしニュアンスが伝わるのですぐ電話する

会話中に沈黙が訪れた時、どう感じる？

• 沈黙が続いてもあまり気にならない

• 「何か話さなきゃ！」と焦って頭をフル回転させる

クラス替えや異動など、新しい環境への心境は？

• うまく馴染めるか不安で少し憂鬱な気分になる

• 新しい出会いや変化にワクワクする気持ちが強い

自分の意見や考えを相手に伝える時、どんな行動を取る？

• 頭の中で何度も言葉をシミュレーションしてから口に出す

• あまり深く考えず思いついたことをその場でポンポン言う

人から褒められたり注目を浴びたりした時の反応は？

• 「ありがとう！」と素直に受け取って喜ぶ

• 「そんなことないです！」と否定して照れてしまう

休日の過ごし方で一番リフレッシュできるのは？

• 誰にも会わず家の中で一人でのんびり過ごす時間

• 誰かと出かけておしゃべりや食事を楽しむ時間

新しく出会った人と仲良くなるまでのスピードは？

• 会ってすぐに意気投合して仲良くなれる

• 警戒心が強く仲良くなるまでに時間がかかる

誰かに質問やお願いをする時の心境は？

• 「今話しかけて大丈夫かな」「忙しいかな」とためらってしまう

• 特に気にせず「すみません！」と話しかける

初対面の人との交流が終わった後、どう感じる？

• 「いろんな話ができて楽しかったな」と元気をもらう

• 「やっと終わった」と気が抜けてどっと疲れる

自分の性格を一言で表すならどちらに近い？

• どちらかといえば「人見知り」だと思う

• どちらかといえば「社交的」だと思う