1人の時間がないとダメな人の特徴5つ。背景にある心理も解説

1人の時間がないとダメな人の心理

続いて、1人の時間がないとダメな人の心理として考えられるものをいくつか紹介します。

（1）1人でも寂しさを感じない

1人の時間がないとダメな人は、1人でいることに孤独や寂しさを感じることがあまりありません。

周りからは寂しそうに見られることもありますが、実は1人で食事したり旅行したりする単独行動の方が気楽で楽しいと感じている人は少なくないのです。

団体行動が好きな人にとっては理解しがたいかもしれませんが、このような人は1人での楽しみ方を存分に心得ています。

（2）人付き合いが面倒くさい

1人の時間がないとダメな人の中には、人付き合いを面倒くさいと感じている人もいます。

普段は平和主義者で周りにニコニコ接している人ほど、気を使いすぎてストレスがたまっている可能性が高いでしょう。

誰かといると常に気を使ってしまうので、「1人になって人間関係のわずらわしさから解放されたい」と願っているかもしれません。

（3）自分のペースを崩されたくない

1人の時間がないとダメな人は、自分のペースを大切にする傾向があります。そのため、誰かと一緒にいるせいで自分のペースが乱されることを嫌います。

「趣味に没頭したい」「ただただボーっとする時間がほしい」などさまざまな理由がありますが、誰にも邪魔されない最高の時間を過ごすことを大切にしているのです。

1人の時間がないとダメな人には共通した特徴がある

1人の時間がないとダメな人には、「大人数で過ごすのが苦手」「繊細」など共通した特徴があります。

また、1人の時間がないとダメな人の中には人間関係にストレスを感じている人も。そのような人にとっては、1人で過ごすことがリフレッシュになっています。

家族や友達、恋人が1人の時間を必要とするタイプだったら、時にはそっと見守って自由にさせてあげることも大切でしょう。

（#Lily_magazin）

※画像はイメージです

※この記事は2024年08月27日に公開されたものです