【心理テスト】体重を減らすために何をする？ 「あなたの我慢強さ」

B：「ウォーキング」を選んだあなたは……

「自分に甘く、楽な方へ流れる」

ウォーキングは、自分のペースで歩けるので、比較的楽な減量法です。これを選んだあなたは、少しでもつらかったり、面倒に感じると、あきらめて楽な方へと流れていくタイプです。自分に甘いところがあるのかもしれません。もう嫌だ！　と思ってからが勝負です。そこからあと少しだけ頑張ってみると、もっと結果を出せるでしょう。